En este episodio de Lo que no todos ven tengo una conversación profundamente honesta y conmovedora con Valeria Torres, coach energética y de conciencia, facilitadora de Access Consciousness y creadora del podcast SE MAGNÉTICA Y QUE SE NOTE.

Platicamos sobre cómo Access puede acompañarnos no solo en la perimenopausia, sino en muchos otros aspectos de la vida: cuando algo se siente pesado, cuando el cuerpo habla, cuando las emociones se desordenan o cuando simplemente sentimos que algo más es posible, aunque todavía no sepamos qué.

Valeria comparte herramientas sencillas pero poderosas, como empezar el día saludando a nuestro cuerpo y preguntarle:
¿Qué necesitas hoy?
Y nos invita a vivir desde preguntas que abren posibilidades, en lugar de juicios que nos cierran, como:
¿Cómo puedo mejorar esto?
¿Qué más es posible?

Durante la conversación, Valeria también nos regala una historia que, lo confieso, me hizo llorar. Una de esas historias que llegan directo al corazón y nos recuerdan que incluso cuando todo se derrumba, siempre hay otra forma de elegir.

Este episodio es una invitación a vivir con más presencia, más ligereza y más amabilidad con nosotras mismas.
Si estás en un momento de transición, cansancio o búsqueda, este episodio es para ti.

💫 Encuentra a Valeria aquí:

Instagram:
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TikTok:
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Podcast Se Magnética y Que Se Note:
https://open.spotify.com/show/0OzkdK4X8CakNzO9bnf316?si=HF-xgkrSTnqo7loyBH_HJw

Si estás en perimenopausia o menopausia y no puedes usar hormonas, este episodio es para ti.

Aquí hablamos de síntomas que muchas veces son minimizados, de cuerpos que cambian y de mujeres que han tenido que buscar otras formas de acompañarse cuando la terapia hormonal no es una opción.

En esta conversación con Pao Valle, médica cirujano dentista, hablamos de experiencias reales, de lo que pasa en el cuerpo, de inflamación, estrés oxidativo y de alternativas de acompañamiento desde la conciencia y la información, sin promesas mágicas ni recetas médicas.

Este episodio no sustituye una consulta médica.
Es un espacio para entender, cuestionar y dejar de sentirte sola en esta etapa.

¿Dónde encontrar a Pao Valle y conocer más sobre su trabajo?

• Facebook: https://www.facebook.com/share/1GrGSsWp3X/?mibextid=wwXIfr

• TikTok: https://www.tiktok.com/@paoly_valle?_r=1&_t=ZS-93ZWYo55kjF

• Instagram: https://www.instagram.com/perimenopausia_sinhormonas?igsh=MXVianJ5bXIxa3VmZA==

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Porque lo que no todos ven puede ser justo lo que más necesitas hoy. 🩵

Las hormonas bioidénticas generan curiosidad, esperanza… y también mucha polémica.
¿Son para todas? ¿Son seguras? ¿Por cuánto tiempo se usan? ¿Por qué a algunas mujeres les cambian la vida y a otras no?

En este episodio de Lo que no todos ven converso con la Dra. Sofía López, ginecóloga y experta en terapia de reemplazo hormonal bioidéntica, para hablar del tema sin extremos, sin satanizar y sin promesas mágicas.

Platicamos de qué son realmente las hormonas bioidénticas, cómo fue que ella llegó a este tipo de tratamiento, por qué se mantiene en constante investigación y actualización, y por qué insiste en algo clave:
no todas las mujeres somos candidatas, porque no todas somos iguales.

Hablamos de la importancia de personalizar cada tratamiento, de evaluar antecedentes, de acompañar con estudios y seguimiento médico y de entender que la salud hormonal no es una fórmula universal.

Desde una frase que marca toda la conversación —“en la vida tenemos dos grandes virtudes: la salud y la libertad”— este episodio abre una reflexión profunda sobre cómo informarnos mejor para tomar decisiones más conscientes.

Un episodio para escuchar con mente abierta, espíritu crítico y mucha honestidad.

Si te interesa contactar con la Doctora Sofía Lopez +52 624 151 9678

⚠️ Aviso importante

Este episodio tiene fines informativos y de reflexión.
La información compartida no sustituye una consulta médica.
Cada cuerpo es distinto y cualquier decisión sobre tratamientos debe tomarse de manera personal y acompañada por un profesional de la salud.