Couverture de Live freely No limits

Live freely No limits

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De : NAMI・KIRI
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この番組は40代女性が美しく健康で楽しくもっと自分らしく生きていこうと湘南在住のサードライフを迎えた二人のトークポッドキャスト。 30年の結婚生活に終止符を打ち、息子が巣立ったカフェ＆バー経営「NAMI」とシンガーソングライター、シングルマザー子育て真っ最中、「KIRI」が赤裸々にリアルをみんなとシェアします！ 毎週木曜 22:00配信 お悩み・ご相談を受付中📩 https://forms.gle/tZm8wJ4NpA4SRTnS9NAMI・KIRI Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
Épisodes
  • ママが自分らしく働くということ（前編）

    ママが自分らしく働くということ（前編）
    Aug 6 2026

    第10回は、3歳の娘を育てるリスナーさんから届いた

    「これからの働き方」について。


    扶養内のパートを続ける？

    それとも、フルタイムで働く？


    子どもとの時間も大切だけど、

    やりたいことや、将来の選択肢も増やしたい。


    「働くママの姿を見せるのも、いいんじゃない？」

    「女性が自立したら、夫婦はどう変わる？」


    扶養の仕組みへの疑問から、

    夫婦のお金、家事や子育ての価値まで。


    ママが自分らしく働くって、どういうこと？
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    18 min
  • ステージの変化（後編）

    ステージの変化（後編）
    Jul 30 2026

    第9回は、前回に続く「ステージの変化」について。


    若い頃の恋愛を振り返りながら、

    年齢や経験とともに変わっていく、

    パートナーに求めるものをテーマにトーク。


    顔がタイプなら許せた頃。 自分を大切にしてくれる人を求める今。

    イケメンの話から、生まれ変わるなら男？女？

    最後はなぜか「来世はイルカになりたい」！？


    恋愛の話から、思いがけない方向へ広がっていく後編です！
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    15 min
  • ステージの変化（前編）

    ステージの変化（前編）
    Jul 23 2026

    第8回は、「女性の人生のステージ」について。


    人生って、

    何回でもステージが変わる。⁡

    人間関係、恋愛、仕事、子育て。

    今の自分に必要なものも、

    手放していいものも変わっていく。

    ⁡

    引き出しを空っぽにしたら、

    また新しいものが入ってくるかもしれない。


    変わっていく自分、人との距離感、これからの生き方を話しています！
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    18 min
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