Hello ! Je suis Alice, diététicienne spécialisée dans les Troubles des Conduites Alimentaires, l'image corporelle, en thérapie ACT et TCC.

Aujourd'hui, on revient sur une question que vous m'avez beaucoup posée: comment guérir ou apprendre à aimer son corps, ou l'accepter, dans une société grossophobe et malade?

C'est une question que je retourne souvent avec mes invités ou seule, mais que j'ai envie de continuer d'explorer avec vous en podcast, au fil de mes réflexions! :)

Je vous souhaite une très belle écoute!

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🌸 Mon site internet : www.alicehdieteticienne.com🍓 Ma page Instagram : @alicehdieteticienne

📚 Mes livres sur les TCA : https://www.amazon.fr/s?k=alice+hussonnois&__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=2Q1EGOF9DV6WM&sprefix=alice+hussonnois%2Caps%2C54&ref=nb_sb_noss_1

Aussi disponibles sur la Fnac, Cultura, Furets du Nord et toutes les librairies indépendantes !

Hello ! Je suis Alice, diététicienne spécialisée dans les Troubles des Conduites Alimentaires, l'image corporelle, en thérapie ACT et TCC.

Aujourd'hui, je reçois Ariane Garcia, psychologue spécialisée dans les TCA et l'image corporelle.

On papote ensemble des TCA mais pas que: globalement, cette envie de perte de poids omniprésente dans notre société, de cette pression constante de devoir contrôler notre corps. Souvent vue comme une solution pour lutter comme nos complexes. Est-ce vraiment le cas? Maigrir soigne-t-il nos insatisfactions? Et est-ce possible de guérir de son TCA et perdre du poids en même temps?

En tout cas, la perte de poids est trop souvent une méthode proposée sans prendre en compte les risques associés, les bénéfices/coûts. Et s'il y avait d'autres façons de faire pour aller mieux?

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Hello ! Je suis Alice, diététicienne spécialisée dans les Troubles des Conduites Alimentaires, l'image corporelle, en thérapie ACT et TCC.

Aujourd'hui je reçois Sarah, spécialisée dans le TCA ARFID. On parle trop peu de ces TCA, non liés à l'apparence corporelles mais liées à des phobies une peur de l'ingestion de certains aliments de peur de vomir, s'étouffer, de par leur goût ou leur texture... Pourtant, on voit ces patients en cabinet!

On vous aide à mieux les comprendre, poser des mots et avoir des outils pour rester bienveillant avec les proches (enfants ou adultes) qui en souffrent!

Son instagram: @saradiet.arfid

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