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  • Speciale Body Tales - I Consigli di Monya - Christmas Edition

    Speciale Body Tales - I Consigli di Monya - Christmas Edition
    13 Dec 2023
    A Body Tales ai nostri microfoni con Jessica Dal Bò, Monya ha spiegato come prepararsi alle festività senza eccessi ma anche senza rinuciare alla convivialità.
    Inoltre ha parlato dell'importanza della stagionalità degli alimenti e di un consumo consapevole.

    Scopri di più ascoltando il Podcast.

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    32 min
  • 4° pillola: qual è la migliore integrazione durante tutto l'anno e dopo l'estate

    4° pillola: qual è la migliore integrazione durante tutto l'anno e dopo l'estate
    29 Sep 2023
    4° pillola: qual è la migliore integrazione durante tutto l'anno e dopo l'estate.

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    3 min
  • 3° pillola: come curare e prevenire i segni dell'invecchiamento

    3° pillola: come curare e prevenire i segni dell'invecchiamento
    29 Sep 2023
    3° pillola: come curare e prevenire i segni dell'invecchiamento causati dall'esposizione al sole e dall'alimentazione irregolare in vacanza.

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    4 min
  • 1° pillola: le differenze tra vita attiva e vita allenante

    1° pillola: le differenze tra vita attiva e vita allenante
    4 Aug 2023
    1° pillola: le differenze tra vita attiva e vita allenante

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    5 min
  • 2° pillola: gli inestetismi fisici visibili in spiaggia

    2° pillola: gli inestetismi fisici visibili in spiaggia
    4 Aug 2023
    2° pillola: gli inestetismi fisici visibili in spiaggia.

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    3 min