Couverture de La Petite Voix

La Petite Voix

La Petite Voix

De : Fossa FM
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Parce que notre seule enseignante devrait être notre propre petite voix que nous avons tous en nous. Mais le monde et la vie d’aujourd’hui ont fait que nous ne nous posons plus les bonnes questions.

Parce que tu es la meilleure personne pour prendre soin de toi. Parce que tout est une question d’équilibre, d’interdépendance, de coexistence et d’harmonie.

Ce podcast est là pour rajouter plus de conscience à nos vies. La vie n’est-elle pas trop courte pour ne pas la regarder en profondeur ?

La petite voix vient vous faire des piqûres de rappel, elle n’invente rien, elle vient simplement t’aider à être encore plus à l’écoute de ton corps, tes émotions, tes besoins… Ça passera par de la spiritualité, de la philosophie, de la science humaine et de la psychologie…

« Tout est relié, tout ne fait qu’un. La séparation n’existe que parce que l’homme en a décidé ainsi, mais la nature en a décidé autrement.» (Cécile BOURDILLON)

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Fossa FM Science Sciences de la Terre
Épisodes
  • Xavier Mathieu, un psy à nos côtés - La Petite Voix - Hors série

    Xavier Mathieu, un psy à nos côtés - La Petite Voix - Hors série
    Jun 13 2026

    Aujourd’hui, Cécile reçoit Xavier Mathieu, psychologue et psychothérapeute, pour une conversation intime et puissante sur l’enfance et ses empreintes.

    Comment notre passé d’enfant continue-t-il de façonner nos peurs, nos relations et nos choix aujourd’hui ? Et surtout, comment guérir et transformer ces blessures ?


    Un épisode profond, bienveillant et plein d’espoir.

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    30 min
  • Le Soleil - La Petite Voix

    Le Soleil - La Petite Voix
    Jun 4 2026

    Aujourd’hui, Cécile vient nous rappeler les effets du soleil sur notre peau !

    Entre bienfaits (vitamine D, moral au top) et risques (vieillissement, cancers de la peau), comment profiter du soleil sans abîmer notre capital solaire ?

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    3 min
  • Le syndrome de Cendrillon - La Petite Voix

    Le syndrome de Cendrillon - La Petite Voix
    May 30 2026

    Aujourd’hui, Cécile explore le syndrome de Cendrillon, un concept introduit par Colette Dowling en 1981. Attention : ce complexe n’est pas réservé aux femmes, il concerne autant les hommes !

    On y parle de cette tendance à attendre que les autres nous sauvent ou nous complètent, au détriment de notre autonomie. Les signes, les origines et les petites étapes pour reprendre doucement le pouvoir sur sa vie.

    Un épisode doux et puissant à la fois.

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    5 min
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