Episodes

  • Une pause lucide s'impose

    Une pause lucide s'impose
    21 Oct 2026

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    5 min
  • Un conseil sur le sommeil dont personne ne parle

    Un conseil sur le sommeil dont personne ne parle
    19 Oct 2026

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    7 min
  • Le snooze est ton ami (utilise le sans culpabiliser)

    Le snooze est ton ami (utilise le sans culpabiliser)
    6 Oct 2026

    Un petit épisode qui va à contre courant. Mais je vous explique pourquoi. Ca fait du bien de déculpabiliser sur le sommeil :-)

    N'hésitez pas à laisser un avis sur le podcast, ça m'aide beaucoup


    Vous pouvez retrouver le livre ainsi que les prochains événement sur le rêve lucide sur le site :-)

    https://stephanecarapelle.com/

    Faites de beaux rêves


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    9 min
  • Bonne nuit :-)

    Bonne nuit :-)
    13 Sep 2026

    Quand je dis que c'est le dernier c'est parceque là il y en a eu beaucoup et que la je vais reprendre des épisodes plus structurés, mais il y en aura encore dans quelques semaines :-)

    Beaux rêves à tous


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    15 min
  • Le rêve lucide après 25 ans de pratique

    Le rêve lucide après 25 ans de pratique
    2 Aug 2026

    Dans cet épisode, je vous parle de comment ma pratique du rêve lucide a évolué avec le temps, et d'un projet de vidéo énorme couplé à quelque chose qui a changé ma vie. On parle également du rêve lucide dans certaines œuvres qui n'en parlent pas directement.


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    29 min
  • La suite de l'hypnose

    La suite de l'hypnose
    7 Sep 2026

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    49 min
  • L'épreuve du livre (enfin disponible !!!)

    L'épreuve du livre (enfin disponible !!!)
    27 Jul 2026

    Après de nombreuses péripéties et beaucoup de rebondissements, revoici le retour du podcast (on espère pour de bon, normalement oui) et voici cet épisode : des explications sur cette année et des détails sur le rêve lucide.


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    27 min
  • Pour les habitués (lire la description)

    Pour les habitués (lire la description)
    30 Aug 2026

    J'ai fait un rêve de ouf via incubation, je vous le raconte car il m'a appris des trucs sur l'hypnose pour ma pratique. J'ai eu des petits bugs de micros donc à certains moment il y a des sons qui passent pas bien mais le podcast est cool :-) c'est pour les habitués : rêve incubation et hypnose


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    33 min