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L’Antre Deux

L’Antre Deux

By: Mélanie
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Bienvenue dans L’Antre Deux, un espace de méditations guidées pour faire une pause entre deux moments, deux pensées, deux énergies. Des méditations de 10 à 15 minutes, inspirées des phases de la Lune, de la numérologie yogique et des mouvements de la vie. Une parenthèse pour déconnecter du mental, revenir dans le corps et recharger les batteries. Comme une sieste intérieure. Un reset. Un moment rien qu’à toi.Mélanie Economics Leadership Management & Leadership
Episodes
  • Octobre : mets ta couronne !

    Octobre : mets ta couronne !
    30 Sep 2026

    Dans cette méditation , je te partage les énergies du moins d’Octobre et t’invite ainsi à éclairer le monde de ta Lumière Divine.
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    13 min
  • Mabon : L’Equinoxe d’Automne

    Mabon : L’Equinoxe d’Automne
    23 Sep 2026

    Une méditation pour célébrer Mabon, l’équinoxe d’automne, ce seuil où la lumière et l’ombre se rencontrent dans un parfait équilibre.

    Un temps pour ralentir, regarder ce que tu as récolté, honorer le chemin parcouru et déposer ce qui n’a plus besoin de t’accompagner.

    Une invitation à retrouver ton propre équilibre entre action et repos, mouvement et immobilité, donner et recevoir… et à entrer doucement dans l’énergie de l’automne.
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    20 min
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