Couverture de L'Angolo del Benessere

L'Angolo del Benessere

L'Angolo del Benessere

De : FRANCESCO PASQUINO
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À propos de ce contenu audio

 Il benessere fisico e mentale arrivano da quello che usiamo come carburante per il nostro corpo! Infatti è importante una corretta alimentazione e una giusta attività fisica. Scopri insieme a me come avere il meglio da ciò che consumi e come raggiungere la forma fisico/mentale che sogni. Tanti spunti e riflessioni che ti guideranno in questo percorso.FRANCESCO PASQUINO Hygiène et vie saine
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      Nov 22 2022

      La tua giornata deve iniziare con un pasto completo e che ti dia energia!

      In questa puntata ti svelo i trucchi per una colazione sana e veloce.

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      5 min
    • Partiamo dalla spesa!

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      Nov 4 2022

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      Ecco alcune piccole regole che ti faranno subito capire che il benessere nasce dal carburante che mettiamo nel nostro organismo!
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      8 min
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