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Il pane non esiste

Il pane non esiste

By: Il narratore
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Un tizio di mezza età decide di mettersi a dieta senza consultare un medico, un nutrizionista, un dietista, un prete.
Questo è il diario di ciò che gli succede...@2026 "Il narratore" Hygiene & Healthy Living Social Sciences
Episodes
  • 13 ottobre 2026

    13 ottobre 2026
    17 Oct 2026
    In questa puntata del podcast, l'autore riflette in modo ironico e scherzoso sul suo rapporto con il peso e la dieta. Dopo aver scherzato sull'introduzione, annuncia che è il 13 ottobre 2026 e che la media settimanale registrata dall'app è di 92.60, un valore che definisce "terrificante" e in crescita. Racconta di aver rinunciato ad alcol, formaggi e affettati in casa, ma di aver ceduto durante una grigliata ricca di maiale e mangiando dolcetti e crostata di frutta a casa di sua madre, dove suo figlio è diventato molto coccoloso con la nonna. Parla poi dell'app che gestisce il suo peso, chiamata CiccioDM (che sta per "ciccio di merda"), creata in soli 12 minuti tramite vibe coding. Infine racconta la storia inventata per far addormentare suo figlio, con protagonista un uccello sovrappeso di nome Agneso L’Ucello Sovrappeso, che grazie all'aiuto degli amici riesce a perdere peso e volare. Conclude accennando al suo stato d'animo tutto sommato buono, ma segnato dalla cronica mancanza di soldi, che considera quasi una malattia cronica, e saluta gli ascoltatori dandosi appuntamento alla settimana successiva.




    Questo episodio include contenuti generati dall’IA.
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    5 min
  • 5 ottobre 2026

    5 ottobre 2026
    5 Oct 2026
    Questo è il primo racconto della nuova serie, registrato il 5 ottobre 2026. Si affrontano temi di anzianità e "rincoglionimento", pur mantenendo un ritmo di vita relativamente tranquillo, intervallato da semplici piaceri come una piadina.
    L'autore riferisce di aver ricevuto buone notizie, ma la vera misurazione del suo percorso è avvenuta con la bilancia. Dopo iniziali miglioramenti che gli davano grande energia, si è pesato per la prima volta in condizioni ideali e il risultato è stato di 92 kg. Per raggiungere l'obiettivo di 80 kg, sono ancora necessari 12 kg, e per 78 kg, 14 kg.
    Per procedere, ha deciso che la vera misurazione inizia da oggi e dovrà basarsi sulla media mobile degli ultimi sette giorni, escludendo il punteggio massimo e minimo, come nel pattinaggio artistico. Si appoggerà a una micro-app per gestire questo algoritmo.
    Il racconto si conclude con l'inizio di una settimana impegnativa, promettendo aggiornamenti nei prossimi giorni. Ciao dal Narratore!




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    3 min
  • 30 settembre 2026

    30 settembre 2026
    30 Sep 2026
    Nel trentesimo episodio, registrato il 30 settembre, l’autore annuncia un cambio di formato: il diario quotidiano è troppo faticoso da registrare e da ascoltare, quindi da domani diventerà probabilmente settimanale, con eventuali puntate extra solo se ci sarà qualcosa di interessante. Gli ascolti sono stati strani: si aspettava 6-7 ascolti per episodio; la media è stata raggiunta, il primo episodio ha avuto circa 20 ascolti, gli ultimi un po’ meno. Racconta la giornata precedente: pranzo in ufficio con couscous comprato all’Esselunga e tofu con peperoni e paprika affumicata provato da una collega, giudicato pazzesco, anche se il tofu gli fa effetti strani; a cena insalata di pollo e una pesca. Chiude così il mese. Include integralmente la canzone “Il pane non esiste”, generata con l’IA Suno 4.5, di cui usa solo il ritornello. Avrebbe voluto pesarsi dai genitori, ma dubita di riuscirci. Ringrazia per i 30 giorni e le 22 puntate, definite belle, ma è ora di cambiare modalità. Risponde ai feedback; ha avuto problemi con l’app di registrazione e ha dovuto rifare tutto, ma è andata meglio perché l’IA ha capito di più. Appuntamento a prima o poi.




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    6 min
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