Et si cette année, au lieu de courir après des objectifs, vous choisissiez de vous poser ?

Dans cette séance d’hypnose à vivre les yeux ouverts, vous allez expérimenter un retour à la contemplation.

Un moment de pause, de silence et de calme intérieur qui pourrait bien transformer votre rapport au temps, à l’action… et à vous-même.

Ici, pas de performance, pas de stratégie de réussite.

Juste vous face à une fenêtre, une œuvre, une plante.

Un espace de non-intention.

Un vide fertile qui apaise, aligne et vous reconnecte à l’essentiel.

🎧 Dans cette séance, vous allez :

• expérimenter l’hypnose active yeux ouverts,
• créer un ancrage simple et réutilisable dans votre quotidien,
• ralentir pour mieux vous retrouver,
• reconnecter avec une énergie calme, stable et sereine,
• débloquer votre potentiel… sans effort.

Un vrai retour à vous-même.

Un espace où le temps s’étire, où l’esprit se repose, où les pensées s’éloignent.

Une expérience à refaire dès que le monde s’emballe.

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✨ Cette séance est parfaite pour bien démarrer l’année, ou pour tout moment où vous sentez que vous perdez pied.

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📲 Et n’hésitez pas à partager cette séance à celles et ceux qui auraient besoin de… ralentir.

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Bonne écoute ✨🎧

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Vous avez du mal à vous endormir ? Des pensées qui tournent en boucle ?

Cette séance d’hypnose unique mêle techniques hypnotiques profondes et ASMR chuchoté pour vous aider à plonger dans un sommeil profond, rapidement et naturellement.

✨ Grâce à une expérience immersive en stéréo (gauche/droite), votre cerveau se synchronise progressivement avec le rythme du sommeil.

Chaque chuchotement vous berce, chaque silence vous enveloppe… et votre corps s’éteint pièce par pièce comme une maison qui se prépare à la nuit.

👂 Utilisez un casque audio ou des écouteurs pour profiter pleinement de l’effet binaural.

Dans cet épisode :

• Chuchotements hypnotiques ASMR pour apaiser le mental
• Déconnexion progressive du corps (effet “interrupteur”)
• Immersion sonore en 3D pour favoriser l’endormissement rapide
• Silences calibrés et bruits doux (vagues, souffle)
• Suggestions profondes pour ancrer un sommeil réparateur

🧠 Cette séance est parfaite en cas :

• d’insomnie ou de troubles du sommeil
• de stress en fin de journée
• de besoin de déconnexion mentale avant la nuit

💡 Pensez à vous abonner pour ne rater aucun épisode d’hypnose, et laissez un commentaire ou une note 5 étoiles si cette séance vous a aidé à mieux dormir. 🙏

✨🎧 Bonne écoute… et surtout bonne nuit 🌙

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Vous êtes hypersensibles et vous avez parfois l’impression que vos émotions vous submergent ? Que ça déborde trop vite, trop fort ?

Alors cette séance d’hypnose est faite pour vous, puisqu’elle va vous apprendre à reprendre le contrôle sur vos émotions pour enfin faire de votre hypersensibilité une force qui vous rends fiers !

Dans cet épisode, vous allez :

✨ Visualiser votre centre émotionnel

✨ Comprendre comment naissent les vagues qui vous traversent

✨ Apprendre à calmer votre système en quelques secondes

✨ Transformer votre hypersensibilité en véritable puissance intérieure

Cette méthode fonctionne particulièrement bien si vous vous asseyez en tailleur et laissez votre respiration guider le mouvement.

Pensez à me partager votre expérience en commentaire ! Je suis curieuse d'avoir vos retours !

Surtout qu'il peuvent aider d’autres hypersensibles à se sentir moins seuls. 💜

Bonne écoute ✨🎧

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