Couverture de Heure Miroir

Heure Miroir

Heure Miroir

De : Marie Lopez
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À propos de cette écoute

Bienvenue dans "Heure Miroir" 🌙, Tout le monde connaît ces nuits où les pensées tournent en boucle, où l'insomnie semble inévitable. Dans ce podcast, nous plongeons profondément dans l'univers des réflexions internes qui nous empêchent de dormir. Que ce soient les préoccupations, les doutes ou les interrogations, on se pose tous des questions sur nos vies. Je vais essayer de transformer ces heures d'insomnie en moments de réflexion et de croissance personnelle pour vous ! Allez allez, on respire profondément, promis ça va bien se passer !Marie Lopez Développement personnel Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle Sciences sociales
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • Je suis vraiment heureuse, pour la première fois de ma vie
      Jul 15 2025
      Dans mon groupe de potes, j’ai toujours été celle qui râle et qui voit le verre à moitié vide. Et j’ai toujours eu du mal avec les émotions positives, et le bonheur des autres. Pourtant, ces derniers mois, j’ai réalisé quelque chose qui me semblait inconcevable auparavant : je suis heureuse 🥹 J’avais envie de vous parler du cheminement de pensée qui m’a conduite à cette certitude, et de comment j’ai brisé le cercle vicieux de la négativité 🙏🏻 Épisodes complémentaires : Votre ego n'est jamais trop gros J'ai jamais été solaire, et je ne le serai jamais. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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      33 min
    • Mon ex m’a demandé de perdre du poids…
      Jul 8 2025
      J'avais envie de vous proposer un épisode un peu différent aujourd'hui ! Cette fois, ce n'est pas moi qui l'ai écrit, mais bel et bien vous 🙏🏻 Il y a quelques semaines, je vous ai demandé, sur mes réseaux, de me raconter les PIRES red flags de vos ex, vos potes, votre famille etc, pour que j'y réagisse dans mon podcast. Et ça y est, le moment est venu ! Accrochez vos ceintures, parce que j'ai reçu des pépites 🥲 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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      30 min
    • "Promis, c’est mon dernier verre" : mon addiction à l’alcool
      Jul 1 2025
      De ma première bière au lycée, à la coupe de champagne en événement pro, mon rapport à l’alcool a toujours été compliqué. Au fil du temps, ma consommation s’est accentuée, et je me suis rendu compte que boire de l’alcool était devenu un besoin, qui cachait des problèmes que je n’arrivais pas à régler... Je vous raconte tout dans cet épisode, en espérant que ça pourra vous aider si vous êtes aussi dans cette situation, ou que vous connaissez quelqu'un qui passe par là ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    Trop contente de trouver ce podcast ici !

    Marie a une voix agréable à écouter et les thèmes abordés sont intéressants. C'est prometteur.

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    Inspirante

    J'aime beaucoup la personnalité de Marie, elle a un recul et une analyse assez intéressante et inspirante. Très beau podcast ! ❤️ Continue Marie !

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    Super sujets riche en réflexion

    J’adore sont point de vue pertinent et riche en point de vue et analyse. Je suis pareil je suis une personne qui me pause beaucoup de questions

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    apaisant

    la musique d'intro vous met dans l'ambiance et les sujets font le reste. C'est franc et sans langue de bois sans tomber non plus dans le pathos. C'est intéressant. vraiment je ne passe que des supers moments.

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