Hoe klinkt jouw intuïtie eigenlijk?

Het ego is een schreeuwer. Het wil plannen, doelen, resultaten en logica. Het vraagt zich direct af wat iets 'oplevert'.

Je intuïtie daarentegen? Dat is die gentle nudge. Een zacht tikje op je schouder. Totaal onlogisch, maar onmiskenbaar aanwezig.

Toen er bij Roger onlangs uit het niets de ingeving opplopte om Bisaya te gaan leren (de Filipijnse taal van zijn partner), besloot hij iets te doen wat hij vroeger nooit deed: hij parkeerde de bezwaren over tijd, geld en doelen. Hij verving ze door kinderlijke nieuwsgierigheid en puur vertrouwen.

We zijn allemaal onderdeel van een universele wijsheid. Maar als je te veel in je hoofd leeft, mis je de mooiste richtingaanwijzers van het leven.

Hoe leer je weer luisteren naar die stille influisteringen?

Je hoort het in de nieuwste podcastaflevering

Heb je een vraag? Die beantwoorden we graag in de volgende aflevering.

Stuur een bericht naar:

contact@rogerscholten.nl

info@reneehammersley.nl

Of kijk op de website:

www.rogerscholten.nl

www.reneehammersley.nl

Uren naar het plafond staren, berekenen hoeveel uur je nog kunt slapen als je nu wegvalt, of gefrustreerd raken omdat je morgen fit moet zijn. Iedereen die wel eens last heeft van insomnia kent de onrust die de nacht kan brengen. We proberen van alles om de slaap te vatten, maar we vergeten vaak één ding: slapen kun je niet doen. Het gebeurt vanzelf.

In deze aflevering kijken Roger en Renée naar al het 'gedoe' dat we rondom slapen creëren. Het zijn niet de wakkere uren die ons uitputten, maar de stroom aan gedachten over die uren die we zo ontzettend serieus nemen.

Wat gebeurt er als je stopt met proberen in slaap te vallen? We nodigen je uit om de controle los te laten en te vertrouwen op de natuurlijke intelligentie van je lichaam. Want als je stopt met vechten tegen de waakzaamheid, wordt de nacht ineens een stuk... Heel Simpel.

Heb je een vraag? Die beantwoorden we graag in de volgende aflevering.

Stuur een bericht naar:

contact@rogerscholten.nl

info@reneehammersley.nl

Of kijk op de website:

www.rogerscholten.nl

www.reneehammersley.nl

Je kijkt een tijdje in de richting van de 3 Principes en er verschuift van alles. Meer rust, meer helderheid. En dan sluipt het er ongemerkt in: het verlangen naar méér. Meer inzicht. Alsof inzicht het volgende is op je to-do lijst.

Maar het leven laat zich niet dwingen. Net als de cactus van Roger: die bloeit maar één keer per jaar. Prachtige bloemen, volop bewondering. Maar is die cactus de rest van het jaar dan niets waard?

We willen de lente vasthouden en de herfst wegjagen. We delen tips en adviezen, en voor je het weet is 'hederheid' het nieuwe streven geworden. De mind probeert het inzicht vast te pakken, maar inzicht is vluchtig. Het komt... en het gaat.

Zodra we proberen te controleren, komt de verkramping terug. Wat als de grootste ontspanning hierin zit: dat niets vast te houden is? Zelfs inzicht niet.

In deze nieuwe podcastaflevering bespreken we hoe subtiel die verkramping kan zijn en waarom je eigenlijk al helemaal 'oké' bent, ook zonder dat volgende grote inzicht.

Luister je mee?

Heb je een vraag? Die beantwoorden we graag in de volgende aflevering.

Stuur een bericht naar:

contact@rogerscholten.nl

info@reneehammersley.nl

Of kijk op de website:

www.rogerscholten.nl

www.reneehammersley.nl