Épisodes

  • #60 Naturkosmetik

    #60 Naturkosmetik
    Jul 29 2021
    HealthCast: In diesem neuen Podcast-Format von Health Rise beschäftigen wir uns regelmäßig mit gesundheitlich relevanten Themen. In diesem HealthCast wird thematisiert, was man unter Naturkosmetik versteht, was dabei hilft, naturbasierte Produkte zu erkennen und welche Vorteile sie bieten können.
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    40 min
  • #59 Die besten Fatburner

    #59 Die besten Fatburner
    Jul 15 2021
    HealthCast: In diesem neuen Podcast-Format von Health Rise beschäftigen wir uns regelmäßig mit gesundheitlich relevanten Themen. Jeder Mensch arbeitet an sich und auch an seiner Gesundheit. Gerade das Thema Fett ist dabei häufig Gesprächsthema. Cathy und Birgit sprechen in diesem Podcast über Bauchfett und unterschiedliche Sportarten, die helfen sollen überflüssige Pfunde abzuarbeiten.
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    26 min
  • #58 Sport bei Hitze – Was man beachten sollte

    #58 Sport bei Hitze – Was man beachten sollte
    Jul 1 2021
    HealthCast: In diesem neuen Podcast-Format von Health Rise beschäftigen wir uns regelmäßig mit gesundheitlich relevanten Themen. In diesem HealthCast erfahrt ihr, weswegen im Sommer gesundheitliche Probleme auftreten können und worauf man in dieser Jahreszeit beim Sport besonders achten sollte.
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    20 min
  • #57 Hilfreiche Tipps – um Lebensmittel zu retten

    #57 Hilfreiche Tipps – um Lebensmittel zu retten
    Jun 17 2021
    HealthCast: In diesem neuen Podcast-Format von Health Rise beschäftigen wir uns regelmäßig mit gesundheitlich relevanten Themen. Viele kennen es, man hat kurz nicht aufgepasst und Schimmel bildet sich auf den Lebensmitteln.
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    21 min
  • #56 Warum snacken wir?

    #56 Warum snacken wir?
    Jun 10 2021
    HealthCast: In diesem neuen Podcast-Format von Health Rise beschäftigen wir uns regelmäßig mit gesundheitlich relevanten Themen. Wieso schmecken Chips und Brezeln am Abend so gut? Sollte man überhaupt snacken und was hilft gegen Heißhungerattacken?
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    26 min
  • #55 Fakten über das Frühstück und Frühstückstypen

    #55 Fakten über das Frühstück und Frühstückstypen
    Jun 3 2021
    HealthCast: In diesem neuen Podcast-Format von Health Rise beschäftigen wir uns regelmäßig mit gesundheitlich relevanten Themen. In diesem HealthCast setzen sich Cathy und Vanessa mit der, für manche, wichtigsten Mahlzeit des Tages auseinander.
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    21 min
  • #54 Homeoffice – Tipps, Vor- und Nachteile

    #54 Homeoffice – Tipps, Vor- und Nachteile
    May 27 2021
    HealthCast: In diesem neuen Podcast-Format von Health Rise beschäftigen wir uns regelmäßig mit gesundheitlich relevanten Themen. Im Homeoffice zu arbeiten bringt sowohl Vorteile als auch Nachteile mit sich. Wie man am besten mit dieser Situation umgehen kann, besprechen Cathy und Vanessa in diesem Podcast.
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    21 min
  • #53 Meditation – Geist und Körper stärken

    #53 Meditation – Geist und Körper stärken
    May 20 2021
    HealthCast: In diesem neuen Podcast-Format von Health Rise beschäftigen wir uns regelmäßig mit gesundheitlich relevanten Themen. In diesem HealthCast thematisieren Birgit und Cathy, was man unter Meditation versteht und welchen Effekt sie auf die körperliche und geistige Gesundheit hat.
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    21 min