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De : Kathie Kleff
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À propos de ce contenu audio
 Wie gelingt Leben? Welche Faktoren beeinflussen unser Wohlbefinden? Auf welche können wir Einfluss nehmen? Wie erreichen wir als Gesellschaft ein höheres Bewusstsein? Was bedeutet es, ein Mensch zu sein? Dieser Podcast ist eine Einladung, über den Tellerrand hinaus zu blicken und ein Versuch, uns Menschen in unserer unendlichen Komplexität darzustellen. Als multidimensionale Wesen aus Körper, Geist und Seele. Themen, die dich erwarten: - Trauma verstehen und überwinden - Psychologie - ganzheitliche und funktionale Medizin - Spiritualität - Achtsamkeit und innerer Frieden - Persönlichkeitsentwicklung & neue Lebenswege - Geschichten, die bewegen und verbinden 🙏 DANKE FÜR DEINE UNTERSTÜTZUNG 💶: Kathie Kleff IBAN DE70 5001 0517 6000 1786 66 BIC: INGDDEFFXXX Paypal: gethappy@kathiekleff.deKathie Kleff Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
Épisodes
  • #303 Raus aus dem Kopf, rein ins Leben: Hiekyoung Blanz

    #303 Raus aus dem Kopf, rein ins Leben: Hiekyoung Blanz
    Oct 30 2026
    Was passiert, wenn ein verlorenes Webinar und ein leerer Anmeldebildschirm plötzlich eine große Frage aufwerfen: Will ich wirklich so weiterleben? Im Gespräch mit Tänzerin und Autorin Hikong-Blanz geht es um den gegenwärtigen Moment, Körperintelligenz und den Weg aus dem Gedankenkarussell. Sie erzählt, wie eine Krise sie zurück zu Bewegung und Stille führte und wie daraus ihre Methode Into Emotion entstand. Wir sprechen auch über The Work, Flow und einfache Möglichkeiten, im Alltag wieder bei sich anzukommen – beim Warten, Kochen oder Abwaschen. Denn manchmal beginnt Veränderung damit, kurz innezuhalten und den Boden unter den Füßen zu spüren.
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    1 h et 8 min
  • #302 Selbstbestimmt leben – auch wenn es unbequem wird: Eva-Maria & Annalena Zurhorst

    #302 Selbstbestimmt leben – auch wenn es unbequem wird: Eva-Maria & Annalena Zurhorst
    Oct 23 2026
    In diesem Gespräch bewegen wir zu dritt die Frage, wie wir Frauen wieder mehr in unsere Unabhängigkeit und in unsere Kraft finden. Wie finden wir wieder zurück in unsere Selbstbestimmtheit? Eva-Maria Zurhorst gehört zu den bekanntesten Frauenstimmen des Landes, sie hat mehrere Spiegelbestseller geschrieben und begleitet seit vielen Jahren tausende von Frauen auf ihrem Weg. Ihre Tochter Annalena tritt in ihre Fußstapfen und fokussiert sich auf den Bereich Beziehungen und Dating.
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    1 h et 3 min
  • #301 Das beste Antidot für Angst ist die Freude: Melanie Wolfers

    #301 Das beste Antidot für Angst ist die Freude: Melanie Wolfers
    Oct 16 2026
    Wie können wir in einer Welt, die seit 2020 komplett aus den Fugen geraten zu sein scheint, wieder Freude empfinden? Kann man Freude trainieren? Gibt es überhaupt Grund zur Freude? Jede Menge! Denn Momente der Freude stärken unser körperliches und unser psychisches Immunsystem! Melanie Wolfers (* 1971) wird von vielen als „Mutmacherin“ bezeichnet. Die promovierte Philosophin und Theologin ist Rednerin, Beraterin und Autorin. Seit 2004 lebt die Bestellerautorin in der internationalen Ordensgemeinschaft der Salvatorianerinnen. Sie betreibt den Podcast GANZ SCHÖN MUTIG und moderiert im ZDF die Talksendung „die letzte Bank“.
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    1 h et 3 min
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