Cover of Пять дней FMD: что происходит в теле и почему важнее то, что после

Пять дней FMD: что происходит в теле и почему важнее то, что после

Пять дней FMD: что происходит в теле и почему важнее то, что после

Listen for free

View show details

Season's Savings | 0.99 €/month for 3 months

5.99 €/month thereafter - terms apply. Cancel monthly.

FMD пугает словом «голодание», хотя все пять дней Вы едите по готовому меню. В этом выпуске я спокойно, по дням, рассказываю, что происходит в теле: как оно расходует запасы глюкозы, переходит на энергию из жира и почему затихают сигналы роста. Разбираю, что показали исследования на людях, что пока известно только из опытов на животных, и почему для меня шестой день и две недели TheBetterPlate важнее самих пяти дней.


Полная статья с источниками — в блоге Better With Anna:

https://blog.betterwithanna.health/post/chto-proishodit-v-tele-za-5-dnej-fmd-i-pochemu-vazhnee-to-chto-posle


Бесплатный пробный день FMD: https://betterwithanna.health/probnyj-den#fmd

adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet