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En forme

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De : RDS
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À propos de ce contenu audio

Valérie Sardin et Greg Lanctot discutent de mise en forme, de nutrition et accueillent des athlètes tous sports confondus.

2023 870505 Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition Hygiène et vie saine
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    Épisodes
    • Élissa Legault aux Mondiaux de course à pied

      Élissa Legault aux Mondiaux de course à pied
      Jun 29 2022

      À 28 ans, Élissa Legault, maniaque de course à pied, ne pensait pas prendre le départ du marathon des Mondiaux au royaume de la course à pied, à Eugene, en Oregon. Elle nous raconte son parcours et sa préparation en vue de cet événement majeur. 
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      19 min
    • Samuel Cournoyer, fier représentant du Québec aux CrossFit Games

      Samuel Cournoyer, fier représentant du Québec aux CrossFit Games
      Jun 8 2022

      Samuel Cournoyer n’a plus besoin de présentation dans le monde du CrossFit. Fier représentant du Québec aux CrossFit Games depuis les dernières années, il y sera encore une fois en 2022 pour y participer par équipe. 
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      14 min
    • À la découverte de la boxeuse Kim Clavel

      À la découverte de la boxeuse Kim Clavel
      May 25 2022

      Pour ce dernier épisode du balado En Forme, notre invitée Kim Clavel partage des points de vue et des anecdotes du monde de la boxe. 
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      23 min
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