Couverture de El Podcast de la Mane

El Podcast de la Mane

El Podcast de la Mane

De : Coach Terapeuta y Mentora Internacional Mane Sabando
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À propos de ce contenu audio

"Bienvenida a un espacio donde hablamos de sanación, conexión y crecimiento personal desde lo cotidiano. Soy Mane, coach, mentora y exploradora de terapias, y aquí comparto reflexiones, herramientas prácticas, y entrevistas con expertos y personas reales que están transformando su vida. Descubre cómo integrar psicología, Reiki, numerología y más en tu día a día, con un enfoque auténtico, cercano y humano. Porque sanar es un acto de amor propio que empieza desde adentro."Coach, Terapeuta y Mentora Internacional Mane Sabando Sciences sociales
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    Épisodes
    • Capítulo 7: "Sanación Energética: Equilibrando Tu Flujo Vital"
      Feb 20 2025

      En este episodio cerramos el ciclo sobre las dimensiones de la sanación explorando un tema esencial: la sanación energética. 💫

      ¿Sabías que tu energía puede bloquearse y afectar tu bienestar físico, emocional y mental? Hoy te contaré cómo identificar esos bloqueos y cómo restaurar el equilibrio de tu campo energético. Hablaremos sobre técnicas como el Reiki, la limpieza energética y ejercicios simples que puedes hacer para liberar tensiones y recargar tu energía.

      Además, compartiré experiencias personales y un pequeño ejercicio práctico para que puedas empezar a trabajar tu propia energía desde hoy. 🌿💜

      En este episodio descubrirás:
      🔮 Qué es la sanación energética y cómo funciona.
      ⚡ Señales de que tu energía está bloqueada.
      💡 Herramientas y prácticas para armonizar tu campo energético.
      🌟 Un ejercicio guiado para liberar tensiones y recargarte.

      Cierra este ciclo de sanación conmigo y comienza a escuchar tu energía. 💫

      🎧 ¡Dale play y permítete este regalo para el alma!

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      18 min
    • Capítulo 6: "Dimensión Espiritual: Reconectar con lo esencial"
      Feb 13 2025

      Dije capítulo 7 en el podcast, pero es el 6...jajajajja...se pasa volando el tiempo.

      Hoy daremos un paso más en este camino de sanación para hablar de una dimensión que muchas veces dejamos de lado: la sanación espiritual. ¿Qué significa realmente sanar espiritualmente? ¿Cómo podemos reconectar con lo esencial en nuestras vidas? Hoy exploraremos estas preguntas.”

      Les quiere, Mane

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      21 min
    • Capítulo 5: "El Poder del Pensamiento: Sanación Mental y Creencias Limitantes"
      Feb 6 2025

      "Nuestros pensamientos pueden ser nuestro mayor obstáculo o nuestra mayor fortaleza. En este episodio exploramos cómo la mente influye en nuestro bienestar y cómo las creencias limitantes pueden afectar nuestra vida. Pero lo mejor de todo es que podemos aprender a reprogramarlas. 🌿✨

      💡 Hablaremos sobre:
      ✅ Cómo identificar creencias limitantes.
      ✅ Ejercicios para transformar pensamientos negativos en afirmaciones positivas.
      ✅ Técnicas como reestructuración cognitiva, visualización creativa y mindfulness.

      Si alguna vez has sentido que tu propia mente te sabotea, este episodio es para ti. 🎧 ¡Dale play y comencemos juntas este proceso de transformación mental!"

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      23 min
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