Bienvenidos al episodio 9 "El amor romántico y el amor fantasma". El amor romántico" es un modelo de conducta amorosa que refuerza una idea sobre “el significado del amor” y sobre qué sentimientos o emociones deben de sentirse. Esta idea es transmitida a través de canciones, novelas, películas, anuncios, libros, entre otros.

“El ideal o mito del amor romántico” puede hacer que se entre en una situación de dependencia emocional y llegar a soportar algunos tipos de violencia.

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Bienvenidos a nuestro episodio 8 dónde abordaremos LA ANSIEDAD, señales de que estas teniendo un ataque de ansiedad y cómo aprende a vivir con ansiedad. Si hoy estás sintiendo mucha angustia o desesperación te invitamos a escuchar el podcast completo. Síguenos en nuestras redes https://www.instagram.com/terapeutama...

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¡Estoy tan estresado! México ocupa el primer lugar a nivel mundial en estrés laboral, seguido por China, con 73%, y Estados Unidos, con 59%, según la OMS. La vida puede ser estresante. Los síntomas de estrés pueden estar afectando tu salud, aunque no te des cuenta. Puedes pensar que una enfermedad es la culpable de ese dolor de cabeza irritante, de tu frecuente insomnio o de tu menor productividad en el trabajo. Pero el estrés puede ser la causa.

Bienvenidos a nuestro episodio 7 donde abordaremos el estrés, factores que causan estrés, cómo afecta el estrés a tu cuerpo y cómo podemos combatir el estrés.

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