Neste episódio do Estúdio Dux, Josimar recebe o Dr. Italo Souza, médico cardiologista e especialista em emagrecimento e esporte. Uma conversa direta e reveladora sobre os maiores mitos e verdades do mundo fitness e da longevidade.

Descubra por que o cansaço crônico após os 40 anos nem sempre é falta de testosterona , qual é o perigo real de abusar de esteroides anabolizantes para o coração e o que a ciência diz sobre a nova febre dos peptídeos (como o Monjaro e Ozempic) para o emagrecimento. O Dr. Italo também alerta sobre os perigos do imediatismo das redes sociais e como dietas extremas podem levar à sarcopenia e desnutrição.

Neste episódio de retorno do podcast Estúdio Dux, após oito meses, Josimar recebe o Pastor Abel (PastorZão) para um bate-papo profundo sobre espiritualidade e propósito! Você vai descobrir qual é o grande segredo dos homens inabaláveis e como resistir ao "dia mau" com base nas revelações de Efésios 6. Entenda por que a vida cristã não é um conto de fadas, por que a constância na oração é um desafio tão grande para essa geração e como podemos conectar a dimensão terrena às regiões celestiais. Não se esqueça de se inscrever no canal e deixar o seu like!Apresentador: Josimar Convidado: Pr. Abel Mensagem sobre o evento: RL Legacy - 25 anos (Igreja Videira Campo Grande)

Nem sempre a infância é sinônimo de inocência e sorrisos. Às vezes, uma lembrança pode mudar tudo... Você está preparado para ouvir essa história? 👀No quadro “O Silêncio que Fica”, você vai ouvir 7 maneiras de encarar o luto, encarar a perda, o vazio e o silêncio que fica.Serão 7 vozes, 7 perspectivas diferentes do mesmo tema: O luto.No episódio de hoje do Conhecimento, Thaline Ribeiro revela a dura realidade de uma infância interrompida por acontecimentos que ninguém deveria enfrentar.....#podcast #foryou #podcasts #sad #fyp #fypppp #luto