Couverture de Die Tennis 🎾 Flüsterin

Die Tennis 🎾 Flüsterin

Die Tennis 🎾 Flüsterin

De : Nicole Knappe
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À propos de ce contenu audio

 Diese gelbe Filzkugel kann einen manchmal wahnsinnig machen 🤪🎾🙈 Dann noch die Herausforderungen, die man mit sich selbst auf dem Tennisplatz hat 😂 Nicht nur was die Schlagtechnik angeht, sondern vielmehr was das Mentale angeht! Auch als Hobbysportler kannst du dir Einiges erleichtern und dich vor allem verbessern, wenn du meine Tipps und Tricks anwendest. Als ehemalige Bundesliga-Spielerin und geprüfte praktizierende Tennislehrerin mit über 30 Jahren Trainer-Erfahrung plaudere ich aus dem Nähkästchen und teile all mein Wissen mit dir! Frauen und Männer haben unterschiedliche Herausforderungen bei diesem Sport (tja….wen wundert das ☺️). Diesen challenges, besser gesagt der Meisterung Dieser widmen wir uns in den einzelnen Episoden 💪🎾🎾🎾Nicole Knappe Tennis
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    Épisodes
    • Diese 🎾Matches😱, in denen plötzlich alles funktioniert...

      Diese 🎾Matches😱, in denen plötzlich alles funktioniert...
      Jan 21 2026

      Es gibt diese seltenen Momente im Tennis, in denen alles fließt: Körper, Kopf und Spiel harmonieren, ohne dass du es erzwingen musst.

      In dieser Folge schauen wir, wie solche „plötzlichen Matches“ entstehen – durch Ruhe, Vertrauen und Erfahrung – und warum sie für jede Spielerin und jeden Spieler erreichbar sind.

      Mehr über mich und mein Buch findest du auf www.nicoleknappe.de
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      Moins d'une minute
    • Was Abrufen möglich macht 🎾 ohne dass du etwas tun musst

      Was Abrufen möglich macht 🎾 ohne dass du etwas tun musst
      Jan 14 2026

      Manchmal entsteht Spiel genau dann, wenn du aufhörst, es zu steuern.

      Abrufen im Tennis funktioniert selten auf Knopfdruck.

      In dieser Episode erfährst du, warum dein Spiel leichter abrufbar wird, wenn du ihm Raum gibst und weniger kontrollierst – ohne dass du etwas erzwingen musst.

      Mehr über mich und mein Buch findest du auf www.nicoleknappe.de
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      Moins d'une minute
    • Du weißt, was du spielen willst – und kannst es nicht abrufen 🎾

      Du weißt, was du spielen willst – und kannst es nicht abrufen 🎾
      Jan 7 2026

      Dieses Gefühl kennen mehr Spieler:innen, als man denkt.

      Du weißt, was du spielen willst – und kannst es im Match nicht abrufen.

      In dieser Episode geht es darum, warum dieses Gefühl gerade bei erfahrenen Tennisspieler:innen so häufig ist – und warum es kein mentales Versagen ist, sondern Teil von Entwicklung.

      Mehr über mich und mein Buch findest du auf www.nicoleknappe.de
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      19 min
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