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Sabe quando parece que tudo desanda de uma vez só? Você vê que a sua vida simplesmente não cabe no seu dia e não faz ideia de como reorganizar sua rotina. E, se você tenta reagir no desespero, o fogo só aumenta.Não costumam ser grandes tragédias, mas o acúmulo de pequenas coisas.O pneu que fura, o filho que adoece na hora de sair, a demanda de última hora do chefe…Quando você se dá conta, a vida te deu um caldo e você já não sabe se está para cima ou para baixo e só tenta voltar à superfície para respirar.Neste episódio do podcast Sai da Média, eu entrego os 5 passos claros e práticos para reorganizar sua rotina no meio do caos e retomar as rédeas da sua vida.Os imprevistos vão continuar acontecendo. A diferença é se você vai continuar sendo atropelado por eles ou se vai aprender a blindar o seu dia.

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