Dans cet épisode de Comeback(s), Jean Adrien Michel raconte son parcours hors norme !

Un défi fou entre ultra-trail et triathlon, marqué par 3 opérations, des fractures, des doutes…et une détermination hors du commun.

De ses débuts en trail inspiré par des vidéos de Kilian Jornet jusqu’à l’Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), il nous plonge dans les coulisses d’un objectif qui semblait impossible.

👉 Comment tenir mentalement pendant 8 ans ?
👉 Que faire quand ton corps te lâche encore et encore ?
👉 Quel est le vrai prix d’un rêve sportif ?

Jean Adrien partage sans filtre :

• ses blessures les plus dures (cheville, fractures de fatigue…)

• son retour après chaque opération

• et surtout, ce qui lui a permis de ne jamais abandonner

Jusqu’à réaliser un exploit rare : enchaîner l’UTMB et les championnats du monde Ironman…en seulement 15 jours.

Un épisode puissant sur la résilience, la discipline et la réalité derrière les grands objectifs.

Bonne écoute🎧

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Et si ce que tu traverses en ce moment n’était qu’une partie de l’histoire…pas toute l’histoire ?

Dans cet extrait du podcast Comeback(s), Eline Le Menestrel met des mots sur ces périodes où tout semble flou, lourd, interminable...

Ces moments où l’on doute, où l’on s’accroche sans vraiment savoir quand ça ira mieux.

Elle parle de cette réalité que beaucoup de sportifs blessés connaissent sans forcément en parler.

Parce qu’au-dessus des nuages, il y a toujours quelque chose qui existe encore, même quand on ne le voit plus.

Un message simple, mais puissant, pour celles et ceux qui sont en plein dedans.

🎙️ Comeback(s) Express, c’est le format court du podcast Comeback(s) : quelques minutes pour te transmettre une réflexion, un conseil ou un retour d’expérience et t’aider à rester solide mentalement pendant ta rééducation.

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Dans cet épisode de Comeback(s), je reçois Eline Le Ménestrel, grimpeuse professionnelle et activiste écologiste.

À 22 ans, dans les Dolomites, elle fait une chute et sa cheville explose en trente morceaux. Entre opérations et incertitude médicale, elle ne sait même pas si elle pourra grimper à nouveau...

Commence alors un long parcours de rééducation, autant physique que mentale 🧠

Dans cet échange profondément sincère, on parle :

• De blessure grave et de reconstruction

• De douleur chronique et de peur de l’avenir

• D’identité sportive mise à l’épreuve

• De rapport au risque et à la performance

• De redéfinition du succès

• Et d’engagement pour un monde plus juste

Eline partage ses moments de fragilité, ses remises en question et cette conviction profonde : on peut revenir plus fort·e après une grosse blessure !

Un échange puissant et inspirant, qui dépasse largement la simple question de la performance sportive✨

Bonne écoute :)

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📸 Simon Gérard (couverture)

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