Épisodes

  • Parejas narcicistas
    Mar 22 2023

    En este espacio, queremos abordar un tema que muchas personas pueden haber experimentado, la relación con una pareja narcisista y cómo esta puede afectar nuestra autoestima, nuestra salud emocional y nuestra calidad de vida.

    Pero en lugar de centrarnos únicamente en el narcisismo de nuestra pareja, queremos hablar también de la importancia del amor propio y la solidaridad. Queremos ofrecer un espacio seguro donde podamos hablar de nuestras experiencias y encontrar apoyo, comprensión y herramientas para salir adelante.

    No se trata de culpar a nadie, sino de comprender que una relación con una persona narcisista puede ser difícil, pero también es posible superarla. Queremos invitar a todas las personas que estén pasando por esto a que no se sientan solas y a que juntos exploremos formas de reconstruir nuestra autoestima y recuperar nuestro poder personal.

    Así que acompáñanos en esta aventura de reflexionar, sanar y crecer. Porque el amor propio y la solidaridad son fundamentales para construir relaciones sanas y felices. ¡Comencemos!

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    18 min
  • Violencia de género
    Mar 8 2023

    La violencia de género es una realidad triste y dolorosa que afecta a  millones de personas en todo el mundo. En este episodio, queremos hablar  de este tema desde una perspectiva distinta. Queremos ofrecer un espacio seguro para que todas aquellas  personas que hayan vivido o estén viviendo situaciones de violencia  puedan sentirse acompañadas y comprendidas.

    Por último, queremos hacer hincapié en que la violencia de género no es un tema que se pueda resolver de la noche a la mañana. Requiere de un esfuerzo constante y una dedicación diaria para construir una sociedad más justa y equitativa. Pero juntos, desde el amor y la empatía, podemos hacer la diferencia.

    ¡Bienvenidos a este espacio de amor y empatía!

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    21 min
  • Bienvenid@ a nuestro pequeño rincon de amor propio con un toque de psicología.
    Mar 8 2023

    En este espacio hablaremos sobre la importancia del amor propio y cómo la psicología puede ayudarnos a desarrollarlo. Discutiremos temas relacionados con la autoestima, la confianza en uno mismo, la aceptación y el autodescubrimiento.

    A través de conversaciones exploramos diferentes enfoques y técnicas para cultivar una relación saludable con nosotros mismos. Hablaremos sobre la importancia de entender nuestras emociones y pensamientos, y cómo podemos trabajar en ellos para lograr una vida más plena y satisfactoria.

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