【今回のエピソードについて】

今回は、COCOAトークのアップデート内容をお届けする特別編です！最近の収録に対して、なーみんが感じていた「違和感」の正体について夫婦で深掘りします。

いつの間にか「手段」が目的化してしまい、純粋にシェア活できていなかったことに気づいた二人。ふくみんとの対話を通じて見えてきた、心から楽しむための「新しいカタチ」とは？

リスナーの皆さんを巻き込むワクワクするような番組のアップデート情報や、コミュニティカンパニーとしての記念すべき「コミュニティ資金の使い道」についてもお話しします！

【今回の本編ハイライト】

• 体が嘘をつけない。収録がリスケになった裏側にあった「違和感」の正体
• ふくみんの鋭い気づき「なーみんはポッドキャストでも”シェア活”がしたかったんだね」
• 本を読みながら「顔が浮かんだ人」をゲストに呼んじゃう新スタイル！
• ついにタンス預金から卒業？COCOAコミュニティ講座のお金の生きた使い方
• リスナーの皆さんからの「この本読んでみて！」持ち込み企画、お待ちしてます！

【COCOAトピックス】

• 4月23日（木）21時からは、恒例の「振り返りのシェア活」を開催します！今月は第5週目がゴールデンウィークでお休みになるため、少し早い第4週目での開催となります。新年度の始まりでバタバタした1ヶ月をみんなで一緒に振り返り、心の引き締めとリセットをしてから連休を迎えましょう！

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週月曜 朝7:00

📅 COCOAコミュニティイベント：毎週木曜 夜21:00-22:00（第1〜4木曜に開催中）

▼パーソナリティ

• なーみん（https://my.prairie.cards/u/nami.oomoto）
• ふくみん

▼公式LINEはこちら

⁠https://line.me/R/ti/p/@936rrajo?oat_content=qr

▼番組への感想や質問などお便りはこちら

https://quartz-crawdad-56f.notion.site/1fffdeac9f43811d87c6d2be2fa4228c

• #COCOA
• #シェア活
• #わかちあい
• #相棒関係
• #コミュニティカンパニー
• #違和感の正体
• #読書シェア

【今回のエピソードについて】

今回は、ふくみんともゆかりの深い「すみなす」のふーみんさんとしゅうへいさんをゲストにお迎えしたゲスト回です

精神障害のある方への就労支援から生まれた、「生きづらさ」を「面白さ」に転換するアートコーチングプログラム「MY genius」について語り合います。

社会の枠組みで息苦しさを感じている大人が、どうやってバイアスを壊し、本来の自分らしさ（天才性）を取り戻していくのか。

笑いあり、涙あり、そして深い気づきに満ちた熱いトークをお楽しみください。

【今回の本編ハイライト】

• 境界線が溶けちゃう!? すみなすのお二人とふくみんの漫才のようなオープニング（笑）
• 「生きづらさ」の裏側にある「突き抜けた才能」に気づいたふーみんさんの原体験
• 大人が絵の具まみれに！「こわす・こねる・つくる」で自己を統合するメソッドの全貌
• 参加者じゃないのに打ち上げで大号泣!? ふくみんの溢れ出るMY genius愛
• 誰しもが認め合える「心理的安全性の高い場」がもたらす化学反応

MY geniusの雰囲気が伝わる動画👇️

• https://www.youtube.com/watch?v=YAprSfRCXow&t=2s

MY geniusの詳細まとめnote👇️

• https://note.com/my_genius/n/ne93b27dddeac

【COCOAトピックス】

4月16日 21時からは、大好評の「遊びのシェア活」第3弾を開催します！

今回はチーム対抗の「謎解きゲーム」に挑戦。みんなが楽しめるようなチーム分けをするので、謎解きが苦手な方も安心して遊びに来てください！

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週月曜 朝7:00

📅 COCOAコミュニティイベント：毎週木曜 夜21:00-22:00（第1〜4木曜に開催中）

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• #COCOA
• #シェア活
• #わかちあい
• #相棒関係
• #コミュニティカンパニー
• #すみなす
• #MY genius
• #マイジーニアス

【今回のエピソードについて】今回は祝・COCOAトーク第50回！前身の番組から数えて通算100回目となる節目に、これまでのCOCOAトークの歩みを夫婦で振り返ります。

「才能のトリセツ」や「共感資本社会を生きる」など、印象深かったテーマやゲスト回を雑談交じりにピックアップ。本音で語り合える相棒関係の心地よさ、そして今後100回に向けての新たな決意をお届けします。

夫婦や身近な人との関係性をより良くしていくヒントが詰まった、温かい総集編のようなエピソードです。

【今回の本編ハイライト】

• 祝50回（通算100回）！荒野を突き進むように始まったポッドキャストの軌跡
• ふくみんの熱量爆発！プレッシャーを乗り越えた「才能のトリセツ」シリーズ
• 言葉にできない「しみる」感覚。夫婦で読んだ『共感資本社会を生きる』と温かい世界づくり
• 夫婦で本音を言い合える？「ようやってる」と言われる私たちのフラットな関係性
• 100回目に向けての決意！知的探求心を刺激し、さらに聞き心地の良い番組へ

【COCOAトピックス】

• Zoomのイマーシブ機能で大盛り上がり！リニューアルした第1木曜「COCOAのシェア活」の振り返り。
• 4月9日(木) 21:00〜「知識と経験のシェア活」開催！優しさと強さを併せ持ち、「ぐりとぐら」のような関係性を目指す素敵なゲスト「なっちゃん」をお迎えします。テーマは『人と自然と社会とつながり直す再生の旅、自分の人生を生き直すまでの物語のシェア活』。

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週月曜 朝7:00

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• #COCOA
• #シェア活
• #わかちあい
• #相棒関係
• #コミュニティカンパニー
• #夫婦ポッドキャスト
• #総集編
• 振り返り

【今回のエピソードについて】

今回は、セルフマネジメント型組織の実践を描いた書籍『ムースヘッズ』をテーマにした後編をお届けします。

会社やコミュニティという枠組みを超えて、私たちが今日から実践できる「大人同士のフラットな関係性」や「チームで責任を持つ」ためのマインドセットについて、なーみんとふくみんが探究します。

ルールや役割に縛られず、自然と主体性が立ち上がるチームづくりのヒントが詰まった、気づきの多いエピソードです。

【今回の本編ハイライト】

• 会社組織で「大人同士の関係」を築くのが難しい理由とは？
• COCOA運営チームで実践したいセルフマネジメント
• 責任は与えられると萎える？関係性から立ち上がる役割と責任
• 組織もコミュニティも実は「共同幻想」！自分のマインドから全ては変わる

【COCOAトピックス】

• 毎月第1木曜日に開催していた「出会いのシェア活」がリニューアル！新しく「COCOAのシェア活」として生まれ変わります。なーみんとふくみんの公開収録ラジオのような雰囲気で、COCOAの近況アップデートやQ&Aなどをワイワイお届けする予定です。耳だけ参加やチャット参加も大歓迎ですので、ぜひお気軽に遊びに来てくださいね！（初回は4月2日21時〜開催！）

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週月曜 朝7:00

📅 COCOAコミュニティイベント：毎週木曜 夜21:00-22:00（第1〜4木曜に開催中）

▼パーソナリティ

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• #シェア活
• #わかちあい
• #相棒関係
• #コミュニティカンパニー
• #セルフマネジメント
• #フラットコミュニケーション
• #ムースヘッズオンザテーブル

【今回のエピソードについて】

今回は、前編後編の2話にかけて、スウェーデン発の書籍『Moose Heads on the Table（ムースヘッズ・オン・ザ・テーブル）』をテーマに、自律的なチームや理想の相棒関係を築くための「マインドセット」を探求します。

「よかれと思って相手の親になっていないか？」「誰もが気づいているのに触れない課題（ムースヘッズ）をどう扱うか？」など、夫婦関係から職場、コミュニティまで、あらゆる関係性に活かせる気付きが詰まったエピソードです。

【今回の本編ハイライト】

• 触れちゃいけないあの話題…「テーブルの上のヘラジカ」って何？🦌
• 「よかれと思って」が大失敗？無意識に相手の“親”になってしまう罠
• リーダーが責任を抱え込むとセルフマネジメントは成立しない？
• 表面的な課題より厄介な、目に見えない「雰囲気」の扱い方

【COCOAトピックス】

• 4月5日（日）：オープンディナー開催！（昼間はみんなでテニスもやります🎾）
• 3月26日（木）21:00〜：振り返りのシェア活（なーみんが4ヶ月ぶりにファシリテーションを担当！少しリニューアルした内容でお届け予定です✨）

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週月曜 朝7:00

📅 COCOAコミュニティイベント：毎週木曜 夜21:00-22:00（第1〜4木曜に開催中）

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【今回のエピソードについて】

今回は久しぶりの夫婦雑談回！ここ最近メンタルが落ち込み気味で「心震える瞬間がない…」と悩んでいたふくみんが、なーみんとの対話をきっかけにV字回復したエピソードをお届けします。

回復の鍵となったのは、目的や意義を一旦手放して純粋に楽しむ「遊びのシェア活」。日々の仕事やタスクに追われ、意味や効率ばかりを求めてしまいがちな大人にこそ必要な「心の休み時間」と「主体性」の大切さについて、夫婦で深掘りしていきます。

【今回の本編ハイライト】

• もうすぐ1周年！COCOAトーク50回目前の振り返り
• ふくみんのメンタルがV字回復！不機嫌の裏にあった「感謝不足」と「遊び不足」
• 目的や意義は一旦お休み！大盛り上がりした「遊びのシェア活」とは？
• まるで学校の「授業と休み時間」？コミュニティにメリハリが生まれた瞬間
• やりたい衝動に身を任せる。自分の中から湧き出る「主体性」の心地よさ

【COCOAトピックス】

• 3/20（祝）「オープンディナー」＠渋谷 開催！　たまには目的を忘れて、美味しいご飯とお酒で一緒に脳を溶かしましょう🍻
• 3/19（木）21:00〜「遊びのシェア活」開催！何をするかは当日のお楽しみ！ふくみんが必ず楽しませます

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週月曜 朝7:00

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• #相棒関係
• #コミュニティカンパニー
• #大人の休み時間
• #主体性

【今回のエピソードについて】

畳み人シリーズ最終回は、「畳み人こそ最強の広げ人になれる」というテーマをもとに、支える側の経験がどう主体性やリーダーシップにつながっていくのかを探っていく回です。

なーみんとふくみんそれぞれの実体験を通して、誰かを支えてきた人だからこそ見える景色や、そこから自分の旗を振る側へと移っていく可能性が語られます。

“支える”と“広げる”は別の役割ではなく、つながり合っているのかもしれない。今の自分の立ち位置に悩む方や、チームで働くすべての人に、次の一歩を踏み出す勇気とヒントをお届けできるエピソードです！

【今回の本編ハイライト】

• 畳み人は、いちばん近くで広げ人を見てきたからこそ、広げ人にもなれる
• 広げ人に必要なのは、1人でやり切る力より「助けられる力」かもしれない
• なーみんが振り返る、“畳みムーブ”ができなかった過去と今につながる反省
• ふくみんの中で起きた変化！会社での新プロジェクトは自身の「集大成」
• 支える経験は、いつか自分が旗を振るときの土台になる

【COCOAトピックス】

• 「フラットコミュニケーション講座」第0期がスタート！なーみんとふくみんも受講生として参加し、案内役のいっぺいさんと共にみんなで探求を進めています。
• 3月12日(木) 21:00〜「知識と経験のシェア活」開催！今回はしおちゃんによる『無能認定されたあの日から考え続けていること、ある銀行員の挫折と希望のシェア活』をお届けします。

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• #相棒関係
• #コミュニティカンパニー
• #畳み人
• #二番経営

【今回のエピソードについて】

今回は、前回からスタートした「畳み人（風呂敷を畳み、アイデアを形にする人）」シリーズの第2弾！

広げ人の一番の理解者である「最強の共犯者」としてのマインドと、現場を繋ぐ「良きお兄ちゃん」としてのチームビルド術を深掘りします。

「自分で仕事をやっちゃう」という畳み人が陥りがちな禁じ手や、相手への想像力の大切さなど、お二人のリアルな体験談を交えた対話から、理想の相棒関係と明日から使えるコミュニケーションのヒントが見つかるはずです！

【今回の本編ハイライト】

• まずは一緒に面白がる！広げ人の「最強の共犯者」になるマインド
• 費やした時間より大事なこと。サンクスコストを手放す勇気
• ふくみんも思わず反省！？畳み人の禁じ手「自分で仕事をやっちゃう」問題
• ふくみんが研修から学ぶ！現場判断ができる「良きお兄ちゃん」の重要性
• ファイルじゃなくて画像で！「相手への想像力」が愛される畳み人の第一歩

【COCOAトピックス】

• ふくみん主催「遊びのシェア活」振り返り：目的を手放したコンサマトリーな時間でコミュニティ感が爆発！
• 3月5日(木) 21:00〜「出会いのシェア活」開催のお知らせ：自己紹介をアップデートして新しい出会いを楽しみましょう！

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週月曜 朝7:00

📅 COCOAコミュニティイベント：毎週木曜 夜21:00-22:00（第1〜4木曜に開催中）

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