Bonus numéro 6 Séance de sophrocoaching - acceptation progressive
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Bonus numéro 6 Séance de sophrocoaching - acceptation progressive
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À propos de ce contenu audio
Connaissez vous la sophrologie ? le coaching ? le sophro-coacching ?
C'est la proposition dans une séance de coaching d'un exercice de sophrologie.
Dans l'audio ci joint, je vous propose une séance pour se relaxer et pour vous créer une bulle de protection. Cette séance est à pratiquer par exemple en cas de coup de déprime ou de fatigue.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de plus d'informations.
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