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Band Runners

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By: Band Minas
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Um esporte democrático, completo, que movimenta mais de 10 milhões de brasileiros. A corrida foi eleita a modalidade esportiva mais praticada em todo o mundo. No Brasil, 20% da população já aderiu às passadas mais rápidas e um dos motivos para o crescimento dos adeptos está na simplicidade do esporte. Basta um par de tênis, uma roupa confortável e disposição para manter a saúde em dia. Para quem já descobriu o prazer da modalidade ou precisa de um empurrãozinho para dar os primeiros passos, a BandNews FM BH estreia a coluna "BAND Runners" Três grandes nomes do setor: Heleno Fortes, Bárbara Gabriela e Daniel Câmara, vão trazer dicas de saúde, desempenho nas pistas e bem-estar para os ouvintes. Sempre às segundas, quartas e sextas-feiras, às 6h20, com reprise às 17h45. Quinzenalmente, aos sábados, os ouvintes acompanham uma versão estendida do programa.Copyright Band Minas
Episodes
  • Alongamento e rigidez arterial

    Alongamento e rigidez arterial
    14 Aug 2026
    3 min
  • Quando devo trocar o tênis?

    Quando devo trocar o tênis?
    8 Aug 2026
    2 min
  • Cãibras e corrida

    Cãibras e corrida
    24 Jul 2026
    3 min
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