Épisodes

  • Être libre dans sa tête
    Feb 4 2026

    Être libre dans sa tête

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    1 h et 3 min
  • Ran Guili, ou la définition du don de soi
    Jan 28 2026

    Ran Guili, ou la définition du don de soi

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    1 h et 8 min
  • Titre : PARLONS-EN ! #3 Le couple : Construire au quotidien
    Jan 25 2026

    Descriptif :

    💑 Le couple : comment chacun peut faire grandir et épanouir l’autre ?

    💑 Comment transmettre un reproche sans blesser ni créer de conflit ?

    💑 Apprendre à voir les qualités avant de se focaliser sur les défauts pour éviter les disputes.

    💑 Comprendre ses émotions : fatigue, histoire personnelle, blessures de l’enfance.

    💑 Quand quelque chose nous touche sans cesse, comment se remettre en question et faire un travail sur soi ?

    💑 Comment ne pas se lasser avec le temps et faire vivre la relation ?

    💑 Quelle est l’importance de l’effort dans le couple… et le danger de son absence ?

    💑 Accepter que notre conjoint n’ait pas toujours la solution à nos difficultés.

    💑 Accepter les différences de l’autre sans vouloir le changer.

    💑 Même mot, mais pas le même dictionnaire : la mission d’une vie est de découvrir le langage de l’autre.

    Dans cet épisode, Rav Elie Lemmel et Rav Avraham Lemmel partagent des clés profondes et concrètes pour construire un couple vivant, respectueux et durable.











    #Couple #RelationDeCouple #DeveloppementPersonnel #TravailSurSoi

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    1 h et 29 min
  • Comment être certain des bonnes intentions de nos combats ?
    Jan 20 2026

    Comment être certain des bonnes intentions de nos combats ?

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    58 min
  • Apprenons à nous découvrir
    Jan 7 2026

    Apprenons à nous découvrir

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    1 h et 9 min
  • Comprendre le processus
    Dec 31 2025

    Comprendre le processus

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    1 h et 2 min
  • Résilience, résignation & ambition : faisons de l’ordre
    Dec 24 2025

    Résilience, résignation & ambition : faisons de l’ordre

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    1 h et 7 min
  • Hanouka : la bataille de l'identité
    Dec 15 2025

    Dans cet épisode, Rav Elie Lemmel et Rav Avraham Lemmel nous invitent à redécouvrir Hanouka comme une fête de sens, de transmission et d’espérance, plus actuelle que jamais.

    Parmi les thèmes abordés :

    🕯️ Pourquoi Hanouka est-elle une fête si extraordinaire ?

    🕯️ Hanouka : une fête de transmission et d’identité.

    🕯️ Une confrontation de visions du monde : l’assimilation contre la fidélité à nos valeurs.

    🕯️ Hanouka 2025 : cette bataille est-elle encore d’actualité aujourd’hui ?

    🕯️ Que nous dit la flamme de la bougie lorsque nous l’allumons ?

    🕯️ Depuis nos ancêtres jusqu’à aujourd’hui : un message d’espoir transmis de génération en génération.

    🕯️ Parents et enfants : comment transmettre la fierté et les valeurs juives ?

    🕯️ Pourquoi la lumière jaillit-elle d’abord de la maison ?

    🕯️ Hanouka : préserver la famille, les valeurs, et ouvrir son cœur à la grande famille du peuple d’Israël.

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    14 min