Cover of Autosanación Emocional con Sara Chinchilla

Autosanación Emocional con Sara Chinchilla

Autosanación Emocional con Sara Chinchilla

By: Relax Fm
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Este podcast esta pensado por y para todas aquellas personas que quieran hacerse responsables de su sanación tanto a nivel físico, mental y emocional.

A lo largo de los programas, hablaremos sobre emociones, alimentación, corporalidad, terapias holísticas, etc…

Hablaremos de todo aquello que nos ayude a integrar en nuestra vida hábitos y/o herramientas de autoconocimiento para que podamos transitar por nuestra vida de una forma mas conectada con nosotros mismos y con el todo.

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Episodes
  • Comunicación No Verbal

    Comunicación No Verbal
    7 Jun 2024
    COMUNICACION NO VERBAL

    Todos y cada uno de nosotros comunicamos sin ni siquiera decir una palabra.
    Nuestros movimientos, nuestra forma de andar, mover las manos, nos determinan como estamos en ese momento y que comunicamos al otro.

    Hoy hablamos con Duduyemi, sobre la comunicación no verbal y los beneficios de conocernos.

    RRSS INVITADA:
    web: www.duduyemi.es
    Instagram: duduyemi_t (duduyemi Afuye Jurado)

    AUTOSANACION EMOCIONAL cada Viernes a las 14h00 por RELAX FM
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    24 min
  • Maneja tu Estrés

    Maneja tu Estrés
    24 May 2024
    MANEJA TU ESTRES

    En el programa de hoy hablamos con Carlos Martín, experto en el manejo de estres.

    Charlaremos sobre los beneficios de la alimentación, ejercicio, respiración e incluso tacto que provocan en nuestro cuerpo para poder rebajar los niveles de estres.


    RRSS DEL INVITADO:
    IG @saludminimalista
    @carlossaludacestral


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    33 min
  • Sabor Ayurveda con Rocío Gimenez

    Sabor Ayurveda con Rocío Gimenez
    17 May 2024
    SABOR AYURVEDA

    Cocinar es el mayor acto de amor que podemos hacer hacia nosotros mismos, saber que alimentos ponemos en nuestro plato determinará como queremos construir nuestro cuerpo.

    Hoy hablamos con Rocío Gimenez , especialista en nutrición, alimentación y cocina ayurvédica, 50% de salud minimalista y creadora de KitchenKharma.

    REDES DE LA INVITADA:
    IG; saludminimalista y kitchenkharma

    WEB: www.saludminimalista.com


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    37 min
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