Couverture de Ania Płonka

Ania Płonka

Ania Płonka

De : Ania Płonka
Écouter gratuitement

3 mois pour 0,99 €/mois

Après 3 mois, 9.95 €/mois. Offre soumise à conditions.

À propos de ce contenu audio

 Interesuje Cię tematyka zdrowia psychicznego? To ten podcast jest właśnie dla ciebie. Po więcej treści zapraszam na swoje sociale: ig: aniaplonkaa tiktok: aniaplonkaAnia Płonka Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • Pewność siebie - małe kroki, duże efekty.

      Pewność siebie - małe kroki, duże efekty.
      Oct 24 2023

      W tym odcinku dowiesz się:

      • Czym jest i czym nie jest pewność siebie?
      • Czy pewności siebie można się nauczyć?
      • Dlaczego pewność siebie jest ważna i jakie możemy mieć z niej korzyści?
      • Poznasz strategie i sposoby budowania pewności siebie.

      Zapraszam do oglądania! :)

      Kontakt:

      - Instagram: https://instagram.com/aniaplonkaa?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr

      - Dołącz do mnie do wyzwania na tiktoku ,,Budujmy swoją pewność siebie": https://www.tiktok.com/@ania.plonka?_t=8gmHbP15BQX&_r=1

      - e-mail: aniaula.plonka@gmail.com
      Afficher plus Afficher moins
      21 min
    • Przejmowanie się opinią innych

      Przejmowanie się opinią innych
      Aug 17 2023
      Czym tak naprawdę jest przejmowanie się opinia innych? Tego dowiecie się z tego podcastu. Chcemy czuć akceptację ze strony otoczenia, dlatego za wszelka cenę chcemy się do niego dostosować. Czasami porzucany prawdziwego siebie na rzecz takiego dopasowania i brania każdej opinii do siebie. Pamiętaj, że nie jesteś w stanie zadowolić wszystkich.
      Afficher plus Afficher moins
      17 min
    Aucun commentaire pour le moment