#10 J'ose sortir de ma zone de confort
Impossible d'ajouter des articles
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
#10 J'ose sortir de ma zone de confort
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Notre zone de confort peut vite devenir une zone de contrainte.
C’est une zone qu’on maitrise, qu’on connait, qui nous met en sécurité mais parfois on peut se sentir étriquée à l’intérieur, comme emprisonnée dans quelque chose qui ne nous convient plus.
Pour le cerveau, sortir de sa zone de confort est une douleur psychologique car l’inconnu est comme un danger pour lui.
Cela va alors lui demander un effort. Mais un effort nécessaire pour découvrir ta zone de magie qu’il y a juste à l’extérieur de ta zone de confort.
C’est toi qui a les clefs pour en sortir. Vas-tu ouvrir ta cage ?
Ce podcast : « Tu vois ce que je veux dire », c’est un peu comme une discussion entre amies pour te soutenir dans ton parcours de femme et t’aider à passer des caps.
Retrouve-nous chaque semaine pour un nouvel épisode.
Soutiens notre podcast en le partageant autour de toi à des femmes qui en auraient besoin.
Nous, c’est Stéphanie et Aurélie, 2 femmes engagées pour la cause des femmes.
Rejoins-nous sur instagram : luminao_findyourself & _jaienviedetedire_
www.luminao.fr
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
