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  • Whole Food Plant Based Eating

  • The Ultimate Manual to Wholesome Living and Natural Chronic Disease Management; Feel Substantial Results Within 15 Days
  • De : Hughie Parks
  • Lu par : Jeffery Royce
  • Durée : 3 h et 21 min

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Whole Food Plant Based Eating

De : Hughie Parks
Lu par : Jeffery Royce
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Bonne écoute !

    Description

    Ready to revitalize your health without needing to follow a restrictive diet? Keep reading…

    The fatigue, bloating, mental fog, and pain that you've experienced are all messages telling you it's time to finally make a change. In this guide, you'll find a breakdown of what it means to follow a WFPB lifestyle - and why millions of people around the world are adopting this new approach to eating.

    In Whole Foods Plant-Based Eating, here is just a fraction of what you will discover:

    • Seven tips for making and maintaining the shift to a plant-based diet
    • Five ways to survive the holidays without stress or restriction
    • How incorporating anti-inflammatory foods into your diet can reduce your risk of developing cardiovascular disease, diabetes, and more
    • Easy ways to make sure you're getting enough protein, even if you cut out animal products
    • Nine common myths and concerns that are holding you back from an new and improved you
    • Simple substitutions for common animal products so you can continue enjoying your favorite recipes while losing weight

    And, much more.

    It's never been simpler to start following a plant-based diet, and with this guide, you can take the guesswork out of making the transition.

    So, if you're ready to embrace a new outlook on health and wellness, then you need this audiobook today!

    ©2021 Hughie Parks (P)2022 Hughie Parks

    Ce que les auditeurs disent de Whole Food Plant Based Eating

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