The Narcissist Handbook

The Lies, Love Bombing, and Manipulation That Break You

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The Narcissist Handbook

De : Kevin Gill

Lu par : Kitty Jay

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À propos de ce contenu audio

They don’t love you. They use you. Narcissists follow the same script: love bomb, confuse, gaslight, discard. You didn’t imagine it. You didn’t cause it. And you’re not alone.

This survivor’s guide to narcissistic abuse recovery will help you:

Spot the red flags of a toxic relationship before it’s too late
Decode gaslighting, guilt trips, and manipulation
Break free from the cycle of love bombing and discard
Protect yourself with boundaries that work
Finally understand what healthy love should look like

Whether you’re still entangled, healing after the discard, or building the strength to protect yourself in future, The Narcissist Handbook gives you the clarity and confidence to break free.

Bottom line: You weren’t the problem. They were.

Now you hold the playbook to spot them, stop them, and save yourself.

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