Gratuit avec l’offre d'essai

Écouter avec l’offre

  • The DOSE Effect

  • De : TJ Power
  • Durée : 8 h et 6 min

Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Résiliez à tout moment.
Couverture de The DOSE Effect

The DOSE Effect

De : TJ Power
Précommander avec l'abonnement

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Précommander pour 15,66 €

Précommander pour 15,66 €

Utiliser la carte qui se termine par
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ces titres pourraient vous intéresser

    Couverture de Little Things
    Couverture de Let the Light Pour In
    Couverture de Food for Life
    Couverture de Glucose Revolution
    Couverture de How to Change
    Couverture de The Bridge

    Description

    It’s time to change your life in just four simple steps

    Optimise your brain chemistry in just 4 simple steps. Following practical step-by-step techniques and challenges, neuroscientist Tj Power will rewire your thinking for a happier, helathier and more productive life.

    Split into 4 sections, the book will include information on the key hormones that rule our thinking and our behaviours:

    1. Dopamine

    2. Oxytocin

    3. Serotonin

    4. Endorphins

    So whether you are addicted to your phone, unable to focus, struggling with your relationships, or finding it impossible to sleep, Tj will offer you straightforward, no-nonsense solutions that will transform your mental health for the better.

    ©2024 Tj Power (P)2024 HarperCollins Publishers Limited

    Ce que les auditeurs disent de The DOSE Effect

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.