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Couverture de TDAH chez l'adulte

TDAH chez l'adulte

De : Ariane Hébert
Lu par : Roxane Tremblay-Marcotte
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    Description

    Quels sont les enjeux du TDA/H dans la vie des adultes qui en sont atteints ? D’où provient-il ? Comment peut-on en reconnaître les signes chez soi ou chez les autres ? Quelles répercussions ce trouble et ses manifestations ont-ils au quotidien ? Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d’oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !
    ©2022 Éditions de Mortagne (P)2023 Kampus Media
    Santé de l'enfant Psychologie Santé mentale Relations
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    Image de profile pour jasmin

    Intéressant

    Bonne découverte ,intéressant et m’a appris beaucoup de chose sur le tdah.
    Ma fais comprendre qlq comportement que j ai et de mon fils.

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