Couverture de TDAH chez l'adulte

TDAH chez l'adulte

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TDAH chez l'adulte

De : Ariane Hébert
Lu par : Roxane Tremblay-Marcotte
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À propos de ce contenu audio

Quels sont les enjeux du TDA/H dans la vie des adultes qui en sont atteints ? D’où provient-il ? Comment peut-on en reconnaître les signes chez soi ou chez les autres ? Quelles répercussions ce trouble et ses manifestations ont-ils au quotidien ? Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d’oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !

©2022 Éditions de Mortagne (P)2023 Kampus Media Psychologie Psychologie et psychiatrie Relations Santé de l'enfant Santé mentale
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    Tout
    Le plus pertinent

    Un livre que j’ai trouvé infantilisant, avec ce « rappel des stratégies » permanent, rédigé comme la voix d’une mère qui tente d’éduquer son enfant ! Peut-être ai-je mal choisi ce livre, s’adressait-il plutôt aux enfants qu’aux adultes ?

    Infantilisant ?

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    Bonne découverte ,intéressant et m’a appris beaucoup de chose sur le tdah.
    Ma fais comprendre qlq comportement que j ai et de mon fils.

    Intéressant

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    Trucs et astuces tres utiles condensé en un ouvrage et facile d accès voix fluide et agréable

    Très intéressant

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