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Se parler gentiment

Change ma vie 39
Série : Change ma vie, Volume 39
Durée : 15 min
4.5 out of 5 stars (66 notations)
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Description

Première stratégie pour s'aimer mieux : prêter attention à la façon dont on se parle intérieurement. Comment fait-on pour identifier les pensées qu'on a sur soi, comment les interpréter, et comment faire pour les adoucir ?
©2018 Clotilde Dusoulier (P)2018 Clotilde Dusoulier

Ce que les auditeurs disent de Se parler gentiment

Notations
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Interprétation
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Histoire
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