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SOS émotions fortes

Change ma vie 14
Série : Change ma vie, Volume 14
Durée : 21 min
4,8 out of 5 stars (119 notations)
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Description

Dans cet épisode, je vous livre ma trousse premiers secours pour réagir face à une émotion intense. Qu'est-ce qu'on fait quand on se sent emporté par la vague ? Quelques réflexes à acquérir pour faire redescendre la charge émotionnelle, et rider la wave comme une rock star.

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©2017 Clotilde Dusoulier (P)2017 Clotilde Dusoulier

Ce que les auditeurs disent de SOS émotions fortes

Notations
Global
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Interprétation
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Histoire
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  • Global
    5 out of 5 stars
  • Interprétation
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars

Je suis ravie

Très bonne écoute, très clair, simple et efficace pour ne plus subir les émotions fortes mais d'apprendre à réagir autrement !

  • Global
    5 out of 5 stars
  • Interprétation
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars
  • ghp
  • 14/11/2019

Très bien !

Comme toujours avec Clotilde des conseils pleins de sens. L'avantage de la présentation est que cela est très pratique. Pas de théories interminables (comme parfois dans certains livres), on va droit à l'essentiel et sur des choses directement applicables

  • Global
    5 out of 5 stars
  • Interprétation
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars

Merci

Et bien... merci ! Que dire de plus ? C'est limpide, bienveillant, toujours agréable, profond et léger, concrètement pratique et théoriquement étayé... Votre voix m'est si précieuse. Merci !