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Relajación para tomar una siesta

Relajación para tomar una siesta

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Relajación para tomar una siesta

De : Frédéric Garnier
Lu par : Benjamin Asnar
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À propos de cette écoute

 Se ha demostrado que la siesta mejora la atención, la vigilancia y el rendimiento general incluso en ráfagas cortas, pero no siempre es fácil relajarse y tomar una siesta en el agitado ritmo de la vida moderna. Esta serie de ejercicios de relajación ha sido especialmente diseñada©2020 Compagnie du Savoir (P)2020 Compagnie du Savoir Médecine alternative et complémentaire Méditation
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