Super Vortrag!

Ich war am Anfang etwas skeptisch, als ich den Titel las. Was würde mir Herr Betz nun wohl erzählen, was ich nicht schon längst wusste?! Zu meiner Überraschung muss ich sagen, es ist nicht ein einziges Mal von Diät die Rede. Geht es doch mehr darum, die Seele und den Körper (wieder) zu "verbinden" und nicht getrennt wahrzunehmen. Locker erzählt, verständlich, nachvollziehbar und aus meiner Sicht eine Erlösung vom kopflastigen Diätenwahn. Unbedingt empfehlenswert!

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Hörenswerte Anregungen

Interessant und wenn man offen dafür ist bekommt man auch die richtigen Denkanstöße. Dieses Buch eröffnet einem auch ein detailliertes Nachdenken über die eigenen Glaubensfragen wie: Will ich weiter Opfer sein? Kann ich mein Leben selbst mitgestalten? Muß ich bleiben wer oder was ich bin? Reden andere mich schlecht oder mach ich das selbst? Und vieles mehr. Ich selbst habe diese Anstöße genossen und einen großen Teil davon verinnerlicht. Natürlich verändert das hören dieses Buches einen Menschen nicht von heute auf morgen, das kann weder ein Buch noch ein anderer Mensch für einem tun, dafür ist man "selbst verantwortlich". Aber es gibt Anregungen, macht einem achtsam sich selbst und anderen gegenüber. Das ist schlussendlich der Gewinn den man aus diesem Buch ziehen kann.

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Frieden

Mich selbst zu lieben mit all meinen Gefühlen.Meine Gefühle zuzulassen und zu würdigen,ist etwas,dass ich bevor ich dieses Hörbuch gehört habe, nicht wusste.

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Welten verändern... Fühle mich leicht und zufriede

Ich fühle mich gut, leichter, zufriedener... Oder schlichtweg dankbar. Sehr angenehme Stimme, das Gefühl ertappt zu werden, aber auch über mich lachen zu können.

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Ursprung der überflüssigen Pfunde

Robert Betz bringt die Problematik der überflüssigen Pfunde
auf den Punkt und erklärt klar und eindeutig den Ursprung.
Es gibt keine Essens -oder Verzichtanweisung, statt dessen wird klar, warum Diäten meist nicht funktionieren.

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Empfehlenswert

Ich fand es unterhaltsam, informativ und gut erzählt. Bei einigen Stellen es Hörbüches hatte ich einen Aha-Effekt. Ich habe mir fest vorgenommen, meinem Körper besser zuzuhören und werde direkt beginnen mich im Annehmen zu üben. Ein sehr gelungenes, kurzweiliges Hörbuch.

ehrliche worte

man muss sich wieder einmal mit sich auseinander setzten und sich zeit nehmen für sich.

kann ich jedem empfehlen!

Ich fand das Hörbuch super, da er hinter die Fassade schaut, Zusammenhänge gut erklärt und noch tolle Tipps gibt

fantastisch

Ich habe dieses Hörbuch sofort geliebt. gibt sehr gute Impulse zum Nachdenken und überdenken. in liebe mit sich sein ist der beste Heiler in uns
werde die Anfangsmeditation von nun an täglich anwenden. War wunderbar

Bin durch mit dem Hörbuch und habe Lust es wieder von Anfang zu hören

inhaltlich sehr spannend vorgebracht

denke, es wird mich weiterbringen. werde mich später dazu nochmal äußern

Für mich persönlich 5 volle Sterne

Sehr empfehlenswert

Auch für nicht-pfundige sehr empfehlenswert. höre es immer wieder und höre dann wieder etwas Neues heraus

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