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Les secrets de la vitalité

Plein d'énergie - A la maison - En vacances - Au travail

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Les secrets de la vitalité

By: Nicole Gratton
Narrated by: Nicole Gratton
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Summary
 Fatigue anormale, difficulté à soutenir un effort physique, manque de concentration, démotivation croissante, sommeil peu réparateur... la liste des symptômes est longue qui mènent au constat d'épuisement. Est-il possible d'y remédier et de retrouver la vitalité d'antan ? Oui !© Alexandre Stanké Inc. Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Hygiene & Healthy Living
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En écoutant ce titre, je me suis dis que c'était le genre de bible que je voudrais laisser à mes enfants si je devais les quitter précipitamment. C'est une telle source d'amour et d'intelligence !
1000 fois merci à l'auteure. ❤️

Un trésor d'intelligence

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Une synthèse efficace et pertinente de tous les leviers qui nous garantissent notre énergie vitale

Essentiel

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