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Les émotions sont inoffensives

Change ma vie 2
Durée : 12 min
5 out of 5 stars (171 notations)
Prix : 0,00 €

Description

Les émotions sont un peu la météo de notre vie ; ce sont elles qui font que nos journées nous semblent bonnes ou mauvaises. Dans cet épisode de Change ma vie, on va explorer avec précision ce moteur des émotions : pourquoi il faut se méfier (un peu) des émotions positives et comment cesser (complètement) d'avoir peur des émotions négatives.

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©2017 Clotilde Dusoulier (P)2017 Clotilde Dusoulier

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Notations

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Histoire

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super

j'adore 😍 je pense que cela va être un rendez vous quotidien...merci Clothilde
un super podcast

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Podcast intéressant

Voix très agréable et construction du podcast intéressante. Cette écoute peut être un bon départ pour des personnes voulant ouvrir leur perception des émotions et commencer à relativiser.

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J'aime beaucoup

J'ai déjà hâte d'être à jour dans les écoutes. Venant de découvrir ce podcast, j'avoue que je suis agréablement surprit.

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  • Histoire
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Éclaire l'esprit assombrit

Merci pour ces mots et pour l'exploration de moi-même à venir !!!

C'est exactement ceux dont j'avais besoin.

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Top

Très clair et facile à mettre en place ! Voix agréable et motivante. J'écoute la suite !

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Très bon !

Donner un nom à ses émotions : c'est une bonne idée à tester rapidement !

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Vivant, synthétique, utile

Apprendre à gérer ses émotions: outil de base trop méconnu dont la non maîtrise à des conséquences réelles sur notre vie. Mais une autre approche simple est possible...