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Le balancier honte / accusation

Change ma vie 144
Série : Change ma vie, Volume 144
Durée : 22 min
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Description

Lorsqu'une situation nous est inconfortable, notre cerveau va naturellement chercher à comprendre qui a pu créer cet inconfort en se jugeant négativement ou en accusant les autres. C'est ce que j'appelle le balancier de la honte et de l'accusation et je vous explique cette semaine comment l'identifier pour pouvoir s'en détacher.

©2019 Clotilde Dusoulier (P)2019 Clotilde Dusoulier
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Histoire
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