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Bonne écoute !

    Description

    Quand on se sent stressé·e, angoissé·e ou paniqué·e face à des situations, il y a toujours une bonne âme pour nous dire : "Mais enfin, il suffit que tu lâches prise !" C'est bien joli, mais comment faire ? C'est précisément ce que je vous explique dans cette mini-série ! Cette semaine, le premier ingrédient pour y parvenir.

    ©2019 Clotilde Dusoulier (P)2019 Clotilde Dusoulier

    Ce que les auditeurs disent de Le Lâcher-prise en 3 leçons (1/3)

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.
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      5 out of 5 stars

    Sujet passionnant

    J'aime beaucoup le sujet, la manière dont il est abordé et les solutions proposées. Dommage que la narratrice parle si vite. Pas facile à suivre... J ai du faire beaucoup de retour en arrière alors que ça ne m'arrive jamais

    1 personne a trouvé cela utile

    • Global
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    • Histoire
      3 out of 5 stars

    Intéressant

    Le contenu est certes un peu long mais intéressant. Cependant, la personne parle beaucoup beaucoup trop vite... On a du mal à se détendre du coup...

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    lâcher prise

    je commence à mieux comprendre le principe de lâcher prise et comment s'occuper de son sphère et ne pas gaspiller son énergie dans les sphères des autres

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    salvateur

    Merci Clotilde,

    J'ai adoré votre triptyque sur le lâcher prise.
    Ça me donne envie d'aller voir les épisodes cités dans cet exposé mais plus encore de tout écouter.
    Merci Clotilde, vous m'avez aidé à passer une bonne journée et peut-être davantage.

    Alain

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    • Histoire
      5 out of 5 stars

    un bon début

    je recommande cet audio.
    il est très explicite plein d'exemples
    j'ai hâte d'écouter la suite

    • Global
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      5 out of 5 stars

    génial

    explications avec illustrations qui permettent l'ancrage et la mémorisation des conseils
    Très utile. a suivre. merci.

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    • Histoire
      4 out of 5 stars

    magnifaiiik

    la voix de Clotilde Dusoulier est magnifique... d'ailleurs j'en ai lâché prise :-)))
    je conseille cette leçon

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    • Interprétation
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      5 out of 5 stars

    Belle découverte

    On me dit souvent que je dois lâcher prise, la réponse que je donne est toujours la même : je ne sais pas faire. Cette vidéo a fait écho en moi.
    Merci à l'auteur.