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Savoir (s')aimer [Nouvelle édition]
- L'amour de soi commence par l'amour des autres
- Lu par : Maud Rudigoz
- Durée : 5 h et 55 min
- Catégories : Développement personnel, relations et parentalité, Développement personnel

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Ne laissez pas votre vie se terminer avant même de l'avoir commencée
- De : François Bourgognon
- Lu par : Benoît Allemane
- Durée : 4 h et 3 min
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Histoire
Habitez votre vie, donnez-lui un sens et vivez-la pleinement, à chaque instant ! Combien sommes-nous à courir après le temps, à nous agacer de futilités, à chercher inlassablement à être heureux, à nous inquiéter du futur ou, au contraire, à rester prisonnier du passé ? Le risque d'un tel rythme, à des années lumières de l'instant présent, est d'arriver au bout du chemin sans avoir pu profiter du voyage. Nous oublions alors l'essentiel : prendre part au prodigieux spectacle du monde et de la vie qui continuera sans nous.
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je n'ai pas accroché du tout
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 02/12/2020
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L'Ecologie de l'amour
- De : Gérard Leleu
- Lu par : Marie-Christine Letort
- Durée : 16 h et 50 min
- Version intégrale
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Histoire
Comment préserver l'union entre deux êtres, l'amour, le désir qui les poussent et les retiennent l'un à l'autre ? Comment sauver le couple de l'usure ? En un mot : comment être heureux ensemble et le rester ? Le docteur Gérard Leleu, incontournable sexologue et psychothérapeute, auteur du "Traité des caresses", a rencontré et recueilli des témoignages d'hommes, de femmes, de couples, pour comprendre pourquoi certains se séparent et dans quelles conditions d'autres restent ensemble.
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Un peu trop poétique à mon goût
- Écrit par : Philippe WEHMEYER le 27/11/2018
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Couple
- Clefs pour le réussir
- De : Jacob Azeroual
- Lu par : Marie-Ève Dufresne
- Durée : 7 h et 7 min
- Version intégrale
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Histoire
Vivre en couple, cela s'apprend. Ce texte redigé avec le cœur par un médecin psychothérapeute, spécialiste du couple, a été conçu pour aider chacun à mieux comprendre le couple en général et mieux vivre à deux. Traitant aussi bien des fondements du couple, en tenant compte des particularités de notre époque, que de ses difficultés actuelles, il donne les moyens d'éviter les ruptures. Cet ouvrage très complet est le fruit d'une longue expérience.
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Très bon
- Écrit par : Baresse le 20/07/2018
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Je rayonne jour après jour
- Le coaching du soleil de l'énergie
- De : Jean-Francois Ruiz, Peggy Tournigand, Carole Pirmez
- Lu par : Carole Sadoun
- Durée : 13 h et 50 min
- Version intégrale
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Histoire
Manque de confiance en soi, pensées négatives qui tournent en boucle, vie amoureuse insatisfaisante, besoin de changement, marre du train-train quotidien, marre d'être tout le temps fatiguée, envie d'avoir plus de temps pour soi et pour ses proches, sentiment de ne pas vivre pleinement... Nous sommes nombreuses à vouloir changer quelque chose dans notre vie, sans réellement y parvenir. Il suffit pourtant d'une prise de conscience - essentielle - pour voir la magie du changement opérer ! Voici une méthode de coaching totalement inédite, qui a fait ses preuves.
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Bien mais pas révolutionnaire
- Écrit par : ayok57 le 25/05/2020
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Fatigue
- Et si on apprenait vraiment à se reposer ?
- De : Léonard Anthony, Adrian Chaboche
- Lu par : François Montagut
- Durée : 7 h et 35 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
30 000. C'est en moyenne le nombre de jours que nous passons sur terre. En connaissance de cause, souhaitons-nous vraiment continuer à épuiser nos journées en les enlisant dans des habitudes contraires à notre épanouissement ? Nous sommes fatigués de trop travailler ; fatigués de ne pas trouver le sommeil ; fatigués de chercher l'âme-sœur ; fatigués d'élever des enfants qui deviendront des adolescents épuisants ; fatigués de lutter contre les maux et les douleurs ; fatigués d'être disponibles en permanence, smartphone à la main.
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J'ai beaucoup aimé !
- Écrit par : sam le 30/12/2019
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Réussir son couple, c'est possible !
- De : Brigitte Lahaie
- Lu par : Brigitte Lahaie
- Durée : 4 h et 57 min
- Version intégrale
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Histoire
À une époque où un couple sur deux va se séparer dans les dix ans, prenant le contre-pied de l'idéologie dominante, Brigitte Lahaie propose un véritable plaidoyer pour cette institution et n'hésite pas à nous conseiller d'assumer le couple "pour le meilleur et pour le pire". Avec un peu de "travail" et de bonne volonté, l'amour peut durer ! Si vous êtes dans une relation plutôt harmonieuse, ce livre vous permettra de l'améliorer. Si vous traversez quelques difficultés, il vous donnera des éléments qui vous permettront de reprendre espoir.
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intéressant
- Écrit par : Client Kindle le 16/10/2019
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Ne laissez pas votre vie se terminer avant même de l'avoir commencée
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Habitez votre vie, donnez-lui un sens et vivez-la pleinement, à chaque instant ! Combien sommes-nous à courir après le temps, à nous agacer de futilités, à chercher inlassablement à être heureux, à nous inquiéter du futur ou, au contraire, à rester prisonnier du passé ? Le risque d'un tel rythme, à des années lumières de l'instant présent, est d'arriver au bout du chemin sans avoir pu profiter du voyage. Nous oublions alors l'essentiel : prendre part au prodigieux spectacle du monde et de la vie qui continuera sans nous.
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- Lu par : Marie-Christine Letort
- Durée : 16 h et 50 min
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Un peu trop poétique à mon goût
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J'ai beaucoup aimé !
- Écrit par : sam le 30/12/2019
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- De : Brigitte Lahaie
- Lu par : Brigitte Lahaie
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À une époque où un couple sur deux va se séparer dans les dix ans, prenant le contre-pied de l'idéologie dominante, Brigitte Lahaie propose un véritable plaidoyer pour cette institution et n'hésite pas à nous conseiller d'assumer le couple "pour le meilleur et pour le pire". Avec un peu de "travail" et de bonne volonté, l'amour peut durer ! Si vous êtes dans une relation plutôt harmonieuse, ce livre vous permettra de l'améliorer. Si vous traversez quelques difficultés, il vous donnera des éléments qui vous permettront de reprendre espoir.
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intéressant
- Écrit par : Client Kindle le 16/10/2019
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Il n'est jamais trop tard pour éclore
- De : Catherine Taret
- Lu par : Lucille Bobet
- Durée : 3 h et 25 min
- Version intégrale
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Il y a deux ans, comme le font les gens raisonnables quand ils sont au fond du trou, j'ai consulté une voyante qui m'a fait cette surprenante révélation : "Il ne faut pas vous inquiéter, vous êtes une late bloomer, tout va vous arriver plus tard dans la vie !". Selon elle, je n'avais rien raté, je prenais juste mon temps. J'étais en train de grandir, de m'enrichir, de pousser comme une plante en milieu de saison. Et surtout, un jour, c'est sûr, le sens allait se révéler à moi.
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L’auteur ne parle que d’histoire d’amour, est-ce normal ?
- Écrit par : Adrien le 08/10/2019
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Un chemin de vie par la pratique des actes symboliques
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- De : Jacques Salomé
- Lu par : Jacques Salomé
- Durée : 1 h et 13 min
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Histoire
Nous découvrons parfois douloureusement que les mots ne sont pas toujours suffisants pour construire des relations vivantes et durables. Dans cet enregistrement, Jacques Salomé donne des éléments fondamentaux pour utiliser un des médiateurs le plus puissant "la symbolisation", véritable outil de communication avec soi-même et avec les autres. Comme à son habitude, il illustre par des exemples concrets la part de symbolisation nécessaire dans le contexte d'une vie d'adulte.
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Je t'aime et je t'aimerai
- De : Inge Cantegreil-Kallen
- Lu par : Eve Reinquin
- Durée : 6 h et 18 min
- Version intégrale
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Histoire
C'est quoi le Grand Amour ? Pourquoi vous voulez tout et son contraire ? Quels sont les besoins affectifs qui guident vos choix ? Comment surmonter les conflits ou survivre à la routine ? Parce que l'amour est un mécanisme complexe, construire une relation durable nécessite d'en comprendre le fonctionnement. À l'heure des sites de rencontres et du tout-jetable, Inge Cantegreil-Kallen vous donne les clefs nécessaires pour tisser, jour après jour, une relation profonde, riche et sereine avec votre partenaire.
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Je recommande vivement!
- Écrit par : Martine M. le 16/04/2020
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Ces moments qui comptent
- De : Chip Heath, Dan Heath
- Lu par : Julien Chatelet
- Durée : 8 h et 1 min
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Pourquoi certains moments, même brefs, nous marquent à vie ? Pourquoi nos souvenirs les plus précieux se concentrent-ils sur une courte période de notre jeunesse ? Pourquoi avons-nous tendance à nous souvenir du meilleur, du pire ou du dernier instant d'une expérience vécue ? Dans ce nouvel ouvrage, Chip et Dan Heath décryptent les ressorts de ces instants puissants capables de changer une vie et vous apprennent à créer des expériences mémorables pour vos interlocuteurs, vos clients, vos enfants.
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- Écrit par : Client Amazon le 12/01/2019
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Vous est-il déjà arrivé de penser que vous n'êtes pas aimable ? d'avoir peur de vous engager dans une relation ?
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Excellent
- Écrit par : TABET le 28/02/2015
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Changer d'état d'esprit
- Une nouvelle psychologie de la réussite
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- Lu par : Marie-Pierre Rootering
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Le best- seller qui a changé des millions de vies grâce à l'état d'esprit de développement. Comment votre état d'esprit peut-il avoir la puissance de transformer votre fonctionnement psychologique et, en conséquence, votre vie ? Vous pouvez trouver la réponse à cette question en écoutant le livre audio "Changer d'état d'esprit : une nouvelle psychologie de la réussite" de Carol S. Dweck !
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Pourquoi des couples semblent-ils prédestinés à vivre dans le tumulte ? La réponse à cette question est beaucoup plus complexe qu'il n'y paraît. Depuis l'enfance, certaines personnes portent inconsciemment en elles une blessure d'abandon. L'adulte abandonnique possède souvent l'intime conviction qu'il ne mérite pas d'être aimé.
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Ce livre révèle le cœur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment faire la différence entre accepter, se soumettre et comprendre. Vous découvrirez le sens de l'amour véritable - que nous confondons trop souvent avec le dévouement, la pitié ou la passion. Ce livre unique vous épaulera tout au long de votre vie.
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Un titre qui sonne comme une confidence, un murmure susurré dans le creux de l'oreille. Mais qu'on ne s'y trompe pas : nul secret ici qui ne doive être dissimulé et ne puisse être répété. Car ce qu'a à nous dire Emeric Lebreton dans ce nouvel ouvrage concerne le plus grand nombre c'est-à-dire le genre humain.
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Dépendance affective. Oser être soi pour s'en libérer
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Être dépendant c'est : compter sur l'autre pour combler le vide affectif qui est en nous ; ne pas s'aimer soi-même, ne pas s'apprécier et ne pas se respecter à ses propres yeux ; manquer de confiance en soi dans ses relations avec autrui ; ne vivre que par le regard et au travers du regard des autres ; toujours faire passer les autres avant nous, et se consacrer à eux sans penser à nous ; en vouloir à l'autre de ne pas être ce qu'on voudrait qu'il soit.
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S'affirmer même si on manque de confiance en soi
- De : Yves-Alexandre Thalmann
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Histoire
Il faut avoir confiance en soi pour s'affirmer. Et si, au contraire, l'acte de s'affirmer donnait confiance en soi ? 15 défis d'affirmation de soi pour reprendre confiance, passer à l'action et oser ce qu'on n'aurait jamais cru se permettre avant. Faire face à l'autre parfois nous terrifie. Demander au restaurateur de remporter une viande insuffisamment cuite à notre goût ? Impensable. Refuser l'invitation d'un ami ? Il nous en voudrait jusqu'à la fin des temps. Nous craignons de déplaire, d'être rejetés, alors nous nous laissons marcher sur les pieds.
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S'aimer enfin ! Un chemin initiatique pour retrouver l'essentiel
- De : Christophe Fauré
- Lu par : Christophe Fauré
- Durée : 4 h et 32 min
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Histoire
Chacun d'entre nous aspire à donner du sens à sa vie. Pour retrouver l'essentiel. Pour être heureux, tout simplement. Un jour, Christophe Fauré a tout quitté pour se trouver. Il était psychiatre, il est devenu moine bouddhiste... avant de redevenir psychiatre, avec un autre regard, une autre vision sur sa vie et sur ce qu'il souhaitait en faire. Fort de cette expérience qui l'a fait renaître au monde et à lui-même, il nous livre les enseignements de son cheminement, en partageant de grandes questions existentielles.
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Lecture inspirante
- Écrit par : de carvalho le 06/11/2019
Description
Un couple qui s'aime, pourtant un couple qui se déchire. Des parents qui aiment, pourtant des enfants qui dans un monde où les valeurs matérielles ont pris trop de place, une place et une importance non légitimes qui peuvent se révéler dangereuses et incontrôlables, il apparaît comme nécessaire de revenir à la source, ré-anoblir la Pensée et la Réflexion, chercher à vivre de manière plus "spirituelle" avec le désir de partager, parce que "désirer recevoir pour pouvoir donner", là est le sens même de la vie.
Cet ouvrage, au-delà de repenser l'amour et le redéfinir afin qu'il soit porteur de vie et d'harmonie plutôt que de peines et de douleurs, va tenter de montrer que l'amour de l'autre et l'amour de soi, c'est la même chose. Pour aimer les autres, il faut s'aimer. Pour s'aimer, il faut aimer les autres...
L'ouvrage s'articule autour de trois thèmes majeurs :
- Première partie : Que signifie le verbe "aimer" ?
Lorsqu'on dit "aimer le poisson", on le mange. Est-ce cela aimer ? Pourquoi parfois, alors que nous l'aimons, l'autre ne ressent pas notre amour, voire le trouve destructeur ? Comment faire pour que l'amour soit vécu comme constructif, porteur de vie et non l’inverse ? Les parents perçus comme toxiques ainsi que les partenaires toxiques ne sont pas toujours des "mauvaises" personnes. Il leur manquait juste le mode d'emploi. Cet ouvrage propose des déclinaisons possibles de l'amour, comme "comprendre" ou "respecter", sans en établir une liste exhaustive. - Deuxième partie : L'amour de l’autre commence par l'amour de soi.
Lorsque vous voyez une personne qui se dispute souvent, l'origine du problème n'est pas nécessairement les autres, mais elle-même. Une personne frustrée se sent rejetée et réagit de manière agressive. Elle ne se sent pas aimée et vit cela comme une injustice. On a envie de lui dire: "Aime-toi avant de demander aux autres de t'aimer". Pour savoir vivre avec les autres, il faut d'abord apprendre à vivre seul.
Pour être bien avec les autres, il faut d'abord l'être avec soi-même. Comment passer de la haine de soi, de la "rupture" avec soi, à l'estime de soi ?
"Il faut être en paix avec soi-même pour pouvoir l'être avec les autres, accepter ses imperfections et se réconcilier avec l'histoire de sa vie pour exister dans le présent et se projeter dans le futur". - Troisième partie : L'amour de soi commence par l'amour de l’autre.
Comprendre que faire du bien à l'autre c'est aussi, de manière directe ou indirecte, se faire du bien. Lorsque je donne, je reçois autant et même parfois plus que ce que j'ai donné.
>>Ceci est une version revue et augmentée du titre.
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Interprétation
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Histoire
- BENSADOUN SEVERINE
- 29/01/2019
Extraordinaire!
Après avoir lu le livre, cette nouvelle version me permet de l’écouter a tout moment. Un livre qui est une aide dans la vie, au quotidien. A chaque écoute de nouvelles idées rejaillissent qui donnent des réponses à nos questions. A écouter avec intérêt. Le docteur Azeroual aborde des sujets importants avec explications et exemples concrets.
7 personnes ont trouvé cela utile
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Interprétation
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Histoire
- Bouhassira Sophie
- 27/01/2019
UN INDISPENSABLE
MON SEUL REGRET EST DE NE PAS AVOIR CONNU CET AUTEUR PLUS TOT. JE LE DECOUVRE POUR LA DEUXIEME FOIS, ET JE SUIS TOUJOURS CONQUIS. UN INDISPENSABLE POUR TOUT CELUI QUI DESIRE ENTRETENIR SON COUPLE DANS LA MEILLEURE DES FORMES!
5 personnes ont trouvé cela utile
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Interprétation
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Histoire
- PELLEGRIN
- 25/01/2019
A écouter ou à lire
Cet ouvrage a contribué à changer ma vie ! Beaucoup d’ exemples pratiques donc il n’est pas nécessaire d’être un spécialiste pour comprendre les principes. C’est un véritable guide de coaching pour le couple et du coup la mise en application est simple pour les principes fondamentaux. Ce livre a véritablement allumé des lumières dans mon cerveau et m’a permis de changer ma vision des choses, j’aurais sûrement évoluer différemment sans l’avoir connu et il faut reconnaître que je suis content des changements qu’il m’a aidé à opérer depuis. Je relis/ecoute régulièrement certains passages toujours utiles. A utiliser aussi quand tout va bien !!! ;)
5 personnes ont trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Client d'Amazon
- 28/01/2019
Sensible et pragmatique
Une vraie philosophie pratique de la vie - des recettes simples toujours de bon sens - Bien vu !
4 personnes ont trouvé cela utile
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Interprétation
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Histoire
- Emmanuelle
- 25/01/2019
Un guide-boussole à garder près de soi
Le docteur Azeroual nous donne tout simplement les clés pour être heureux. Dans les différents temps de la vie, les beaux, les durs, les clairs, les flous, ce livre nous aide à nous repérer, à mettre des mots, à faire les bons choix. Tout en étant accessibles, la justesse des propos et la richesse des exemples font de cet ouvrage un véritable compagnon du quotidien et un indispensable soutien. Merci Docteur !
4 personnes ont trouvé cela utile
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Global
- Maud
- 22/02/2019
bienveillance
j'ai d'abord écouter le livre du même auteur sur le couple , beaucoup de similitudes et d'anecdotes s'y retrouve mais c'est un vrai bonheur d'écouter ce livre plein de bienveillance . je recommande et les réécouterai certainement.
3 personnes ont trouvé cela utile
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Interprétation
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Histoire
- Hillevi
- 16/01/2019
J'ai pu ouvrir deux cadeaux
Grâce à ce livre j'ai pu ouvrir deux cadeaux inestimables, c'était mes yeux. Les choses les plus essentielles dans notre vie sont parfois tellement enfouies en nous qu'elles nous semblent intouchables, inexistantes ou même comme un non-droit à avoir l'accès à l'Amour. Cette œuvre arrive avec douceur à transpercer des murailles d'idées mal fondées en nous, qui nous fait avancer dans la vie plus positivement, grâce à des messages innombrables dans le texte, qui démontrent que l'Amour ne meurt jamais naturellement, c'est nous qui ne savons pas comment revenir aux fondements de l'amour. Comme le sujet du pardon, traité sous toutes ses facettes et nous encourage à avancer dans la vie vers autrui avec amour, qui certainement est le vrai carburant de la vie et de l'être. Bref cette œuvre est tellement riche qu'il est impossible de tout résumer, un vrai travail sur soi à condition de vouloir entendre la vérité. On reconnaît le mérite d'un savant à ses compositions littéraires. Merci à l'auteur Jacob Azeroual qui se bat pour un monde meilleur.
3 personnes ont trouvé cela utile
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 03/01/2021
Un amas de jugements !
Très déçue de cette lecture. L'auteur se contente de conseils à l'emporte pièce , de jugement et de culpabilisation sans traiter le sujet de l'amour de soi et de l'autre en profondeur ni donner des outils de compréhension de soi et de travail sur soi. je déconseille !
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Interprétation
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Histoire
- Sebbarj
- 05/11/2020
Parfait
On est pas loin de la perfection dans ce livre audio, tant le contenu que la forme
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Interprétation
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Histoire
- Léa Granghon
- 23/10/2020
un livre bouleversant
j'ai beaucoup aimé ce livre. il remet en question pleins choses et nous apprends sur nous-meme. je le conseille fortement.
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