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La confiance en soi

Comment la bâtir au quotidien
Durée : 53 min
Catégories : Coaching, Confiance en soi
4 out of 5 stars (14 notations)

Prix : 14,40 €

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Description

Qu'est-ce que la confiance en soi ? Cette fameuse qualité qui fait que certaines personnes réussissent tout ce qu'elles entreprennent ! Est-elle une qualité innée, l'aboutissement d'une enfance heureuse ou un résultat que nous pouvons obtenir par nos propres efforts ? Jean Garneau explique de quoi est faite cette confiance, ses rapports avec l'estime de soi et les façons dont nous pouvons la développer à travers les activités de notre vie quotidienne.
L'auteur
Psychologue humaniste, psychothérapeute et formateur, Jean Garneau est l'éditeur de La lettre du Psy, un magazine électronique d'éducation populaire qui présente chaque mois des textes originaux sur les réalités psychiques et les façons d'y faire face efficacement. Jean Garneau est également l'auteur de plusieurs ouvrages. Il puise dans son expérience clinique d'une trentaine d'années pour fournir des indications utiles sur les causes des problèmes psychiques et les moyens d'y remédier par soi-même.
©2002 Red éditeurs (P)2008 Alexandre Stanké

Ce que les membres d'Audible en pensent

Notations

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Intéressant mais...

La confiance en soit et ses différents paramètres sont clairement définis et de nombreuses pistes de développement personnel de la confiance en soi sont exposés. Comme tout semble évident, c'est très aidant.Toutefois l'enregistrement est médiocre et parfois pénible à suivre, dommage !

2 sur 2 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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expérience

je viens de commencer une évaluation sur ma confiance et sa ma aidée et le narrateur était très bon

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Pas trop mal

la narration est bonne, mais ce n'est pas un livre révolutionnaire. Pas de réelle solution. Mais c'est une bonne approche.

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Enrichissant mais qualité enregistrement mauvaise

Si vous pouviez résumer La confiance en soi, comment la bâtir au quotidien en trois mots, lesquels seraient-ils ?

Ce fut enrichissant, mais fort désagréable à écouter les 10 dernières minutes étant donné la qualité de l'enregistrement qui laisse à désirer, tellement que nous avons de la difficulté à nous concentrer sur ce qui ce dit.

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  • Sandy Sodini
  • 01/05/2018

Ouf !

Difficile... j'ai eu besoin de réécouter des passages parce que je perdais des bouts... j'avais de la difficulté à rester concentrée.