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La blessure d'abandon - Exprimer ses émotions pour guérir

Durée : 2 h et 25 min
4 out of 5 stars (182 notations)
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Description

Vous est-il déjà arrivé de penser que vous n'êtes pas aimable ? d'avoir peur de vous engager dans une relation ? de songer à quitter votre partenaire parce que vous vous dites que si ce n'est pas vous, c'est lui qui partira ? Si oui, c'est probablement que vous êtes abandonnique. Dans ce cas, ce livre est fait pour vous. Vous y trouverez des histoires de cas, des analyses, des conseils, tout ce qui peut vous aider à guérir pour aimer mieux, c'est-à-dire aimer dans la sérénité, sans crainte d'être abandonné.
La solution ? Aller au-delà de vos barrages mentaux pour redécouvrir votre corps physique et vos sensations, reconnaître et vivre vos émotions, et reprendre contact avec votre être profond. En d'autres termes, apprendre à vous aimer en vous prodiguant de "petites touches d'amour". Leçon de vie, leçon d'amour, tel est le message que vous livre l'auteur dans ce livre qui couronne un parcours de quinze années de travail sur la question de l'abandon.
© 2007, Editions de l'Homme
© 2008, Alexandre Santé, pour la version audio

Ce que les membres d'Audible en pensent

Notations

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Interprétation

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Histoire

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Très intéressant. je recommande.

l'écoute de cet ouvrage provoque une réflexion personnelle et peut apporter des pistes pour s'aider à mieux être

2 personnes ont trouvé cela utile

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Ni fait ni à faire

Un recueil d’anecdotes de médecin avec une vie sans intérêt.
Ce même médecin qui lit et je ne sais pas si il gère en hypnose mais il arriverait à endormir le plus insomniaque des auditeurs....
Aucun réel conseil si ce n’est d’enfoncer des portes ouvertes
À éviter !

1 personne a trouvé cela utile

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super livre illustré de beaucoup d exemples

super livre illustré de beaucoup d exemple ce qui permet peut être de se reconnaître dans le fonctionnement.

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Quel bel enseignement libératoire

Une vision holistique, des cas illustrant cette vision et des mots éclairant. Ce livre est plein d’humanité sur ses différentes dimensions (mentale, émotionnelle, ressenti). Le sujet de l’abandon/rejet est abordé de façon très actuelle c’est à dire fruit de l’histoire de la psychologie mais aussi de la prise en compte et de la reconnaissance de l’importance de l’aspect émotionnel trop souvent caché ou nié.
Gratitude sincère à l’auteur. :-)

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livre très intéressant

livre très intéressant au niveau des notions mais qui reste un peu limité au niveau des processus de solutions...

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Attention gourou !

Début de livre intéressant puis dérappage lent vers un délir new age bien camouffler ... méfiance donc !

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c pas mal

le contenu est bien, la lecture est clair mais un peu trop lent . .

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accessible et riche d exemples

j ai aimé ce livre parce qu'il est écrit simplement et les cas cités permettent de bien comprendre

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Science ou parascience ou psychologie de foire ?

Un livre offert par Audible, que je n'aurais pas acheté sinon. Je reste toujours dubitatif devant ce genre d'ouvrage...

J'ai d'abord de grands doutes sur les exemples "tirés de la vie réelle", tellement caricaturaux et à propos pour illustrer un point que je remets leur véracité en doute, mais passons... Mais j'ai surtout l'impression que le discours et les interrogations sont toujours amenées de telle manière qu'on s'y retrouve forcément (qui n'a pas été déçu par un proche dans son enfance ? Qui n'a pas vécu une séparation douloureuse ?)

La première partie s'écoute tranquillement, la seconde était plus laborieuse. La lecture par l'auteur est d'après moi un plus.

Si vous appréciez ce genre d'ouvrage, il vous intéressera sans doute. Et s'il ne vous fait pas de bien, il ne vous fera pas de mal :)

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Sans intérêt aucun

Écrit anecdotique sans intérêt à mes yeux.
Bavardage de "médecin" insipide et finalement peu informé.