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Couverture de La blessure d'abandon - Exprimer ses émotions pour guérir

La blessure d'abandon - Exprimer ses émotions pour guérir

De : Daniel Dufour
Lu par : Daniel Dufour,Sophie Stanké
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Bonne écoute !

    Description

    Vous est-il déjà arrivé de penser que vous n'êtes pas aimable ? d'avoir peur de vous engager dans une relation ? de songer à quitter votre partenaire parce que vous vous dites que si ce n'est pas vous, c'est lui qui partira ? Si oui, c'est probablement que vous êtes abandonnique. Dans ce cas, ce livre est fait pour vous. Vous y trouverez des histoires de cas, des analyses, des conseils, tout ce qui peut vous aider à guérir pour aimer mieux, c'est-à-dire aimer dans la sérénité, sans crainte d'être abandonné.
    La solution ? Aller au-delà de vos barrages mentaux pour redécouvrir votre corps physique et vos sensations, reconnaître et vivre vos émotions, et reprendre contact avec votre être profond. En d'autres termes, apprendre à vous aimer en vous prodiguant de "petites touches d'amour". Leçon de vie, leçon d'amour, tel est le message que vous livre l'auteur dans ce livre qui couronne un parcours de quinze années de travail sur la question de l'abandon.
    L'auteur
    Né en Suisse en 1951, Daniel Dufour est médecin depuis 1979. Les quelques années passées au service du Comité international de la Croix-Rouge (CICR) l'ont principalement amené en Asie et au Moyen-Orient. Il pratique une médecine globale dans laquelle les causes de la maladie - le plus souvent d'origine émotionnelle - sont traitées autant que les symptômes.
    © 2007, Editions de l'Homme
    © 2008, Alexandre Santé, pour la version audio

    Laissez-vous inspirer : Les livres audio pour se remettre d’une séparation

    La prise de conscience et le contrôle des émotions sont des pratiques difficiles à tenir suite à une rupture ou la perte d’un être cher. Cette sélection de livres audio vous apporte le soutien dont vous avez besoin pour reprendre le contrôle et aller de l’avant. Faits de nombreuses techniques et histoires personnelles auxquelles vous pourrez vous identifier, les différents titres de cette sélection vous donnent les clés du bonheur.

    Ce que les auditeurs disent de La blessure d'abandon - Exprimer ses émotions pour guérir

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      4 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Excellent

    Très pertinent. Je l ai lu et relu en boucle tellement ce livre fais écho et sens en moi. Je suis heureuse de savoir qu un Medecin prenne en globalité l être humain plutôt que de le mettre dans une case avec des médicaments.
    Merci docteur Dufour.

    12 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      4 out of 5 stars

    Abandonné moi ?

    Un livre troublant et révélateur d'émotions/souvenirs dont on n'imaginait même pas l'existence... Et si vous vous lancez, n'hésitez pas à faire
    comme moi, réécoutez-le !

    11 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Ma blessure

    Ce livre a été très difficile à écouter et entendre pour moi, car il venait telle une gifle me réveiller et me mettre face à la réalité que je cachais sous un mouchoir.
    Ce livre m'a fait mal, m'a déstabilisé mais m'a permis de passer un cap et d'évoluer sérieusement dans mon travail de développement personnel.
    Merci sincèrement Mr Dufour. 🙏

    5 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    excellent

    Je trouve ce livre vraiment tres bien et tres enrichissant . Il permet de comprendre énormément de hoses et de fair un Immense travail sur soi

    3 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      3 out of 5 stars
    • Interprétation
      3 out of 5 stars
    • Histoire
      3 out of 5 stars

    Intéressant mais assez répétitif selon moi

    Livre qui va vous éclairer sur les raisons et la provenance de la peur de l'abandon. Quant aux solutions proposées vers la voie de la guérison, elles sont énumérées à mi-chemin du livre et sont simplement répétées de différentes manières jusqu'à la fin, nous restons en "surface". À mon goût, nous ne rentrons pas assez en détails. Un bon complément de ce livre serait "le pouvoir du moment présent" d'Eckhart Tolle

    1 personne a trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Excellent quand on s'y reconnaît on en redemande

    Un condensé de très concis d'aide à la compréhension, des clés pour faire son travail.. Le tout en dépassant les croyances, la médecine autoritaire et surtout sans mention à la religion.

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Très éclairant

    Merci au Dr Dufour de mettre en lumière ce qu'est le mental. Quel est le seul moment où il est utile et combien il faut, dans l'immense majorité de notre vie, laisser s'exprimer nos émotions, ce que nous ressentons en vérité. Un chemin vers l'amour de soi et la paix envers les autres.

    • Global
      4 out of 5 stars
    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Merci !!

    Malheureusement, heureusement... Je peux penser que tous ceux qui se sont tournés vers ce livre s'y retrouvent. La voix du docteur est rassurante, et
    cette lecture nous procure une envie de se reconnecter avec le sentiment que rien n' est impossible et tellement agréable à vivre 😉👍🏻

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Une lueur d'espoir

    Le moment le plus intéressant est le bilan fait en conclusion, où l'auteur rapporte tout ce qui a créé cette blessure d'abandon et l'évolution possible de celle-ci en se confrontant à sa colère puis à sa douleur d'enfant abandonné (que l'abandon soit réel ou ressenti) et de guérir en vivant pleinement le moment présent et en s'autorisant à ressentir et à vivre nos émotions.

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Excellent

    Merci pour ce livre qui permet de comprendre les différents "troubles" physiques et mentaux liées a l'abandon et qui explique les solutions possibles apres une prise de conscience