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Hypersensible et heureux au travail
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 9 h et 39 min
- Catégories : Développement personnel, relations et parentalité, Développement personnel

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C'est l'histoire d'un zèbre
- De : William Réjault
- Lu par : Jean-Baptiste Puech
- Durée : 5 h et 4 min
- Version intégrale
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Histoire
Le témoignage émouvant d'un homme hors-normes qui s'est réconcilié avec lui-même. Un livre audio cash, atypique et empreint d'humour, à l'image de son auteur, zèbre qui a décidé d'écrire pour aider les autres zèbres à dépasser les obstacles rencontrés sur leur route. William Réjault sait bien de quoi il parle, lui qui a eu mille vies avant de devenir thérapeute et médiateur pour couples en difficulté : il a été tour à tour infirmier aux urgences, auteur, chroniqueur télé, animateur.
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Écoute même si tu sais déjà que tu en es un
- Écrit par : Client d'Amazon le 01/07/2020
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Suis-je hypersensible ? Enquête sur un pouvoir méconnu
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Thomas Séraphine
- Durée : 6 h et 10 min
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Histoire
Vous vous sentez différent des autres. Vous êtes bousculé par trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations. Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen. En réalité, vous avez un don. Apprenez à l'exploiter. Je suis hypersensible et, pour comprendre ce qui m'arrive, j’ai mené une enquête.
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Pour hypersensibles débutants
- Écrit par : Mariette le 26/01/2021
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S'affirmer même si on manque de confiance en soi
- De : Yves-Alexandre Thalmann
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 2 h et 52 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Il faut avoir confiance en soi pour s'affirmer. Et si, au contraire, l'acte de s'affirmer donnait confiance en soi ? 15 défis d'affirmation de soi pour reprendre confiance, passer à l'action et oser ce qu'on n'aurait jamais cru se permettre avant. Faire face à l'autre parfois nous terrifie. Demander au restaurateur de remporter une viande insuffisamment cuite à notre goût ? Impensable. Refuser l'invitation d'un ami ? Il nous en voudrait jusqu'à la fin des temps. Nous craignons de déplaire, d'être rejetés, alors nous nous laissons marcher sur les pieds.
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avec plein d'execrices pratiques
- Écrit par : bertrand le 10/08/2020
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À fleur de peau
- De : Saverio Tomasella
- Lu par : Didier Gircourt
- Durée : 5 h et 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Flora a tout pour elle : un fils drôle et adorable, un mari brillant, des amis sincères, un jardin qu'elle aime et un beau cerisier. Pourtant, elle a l'impression que son extrême sensibilité perturbe sa confiance et la pousse parfois à se replier sur elle-même. Un soir, elle rencontre Marc, professeur de yoga... Comment l'aidera-t-il à surmonter son hypersensibilité?
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Soporiphique
- Écrit par : Luuna le 13/06/2018
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Derrière le mur coule une rivière
- De : Saverio Tomasella
- Lu par : Sarah Amsellem
- Durée : 4 h et 54 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
"Je me mets la pression, je suis mon propre tyran. Il y a une espèce de critique féroce à l'intérieur de moi, qui m'en demande toujours plus et me dévalorise systématiquement, quoi que je fasse... Béa, j'ai un côté obscur que je ne montre pas. Avec les autres, je donne le change, mais je ne suis pas dupe de moi-même. Béatrice fronce les sourcils et lui tend une tasse fumante. - Que veux-tu dire ? - Je fais semblant d'aller bien, dit Estelle en prenant la tasse. J'essaie de faire croire que je suis heureuse, mais je n'y crois pas moi-même."
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Je t'aime et je t'aimerai
- De : Inge Cantegreil-Kallen
- Lu par : Eve Reinquin
- Durée : 6 h et 18 min
- Version intégrale
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Histoire
C'est quoi le Grand Amour ? Pourquoi vous voulez tout et son contraire ? Quels sont les besoins affectifs qui guident vos choix ? Comment surmonter les conflits ou survivre à la routine ? Parce que l'amour est un mécanisme complexe, construire une relation durable nécessite d'en comprendre le fonctionnement. À l'heure des sites de rencontres et du tout-jetable, Inge Cantegreil-Kallen vous donne les clefs nécessaires pour tisser, jour après jour, une relation profonde, riche et sereine avec votre partenaire.
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Je recommande vivement!
- Écrit par : Martine M. le 16/04/2020
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C'est l'histoire d'un zèbre
- De : William Réjault
- Lu par : Jean-Baptiste Puech
- Durée : 5 h et 4 min
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Le témoignage émouvant d'un homme hors-normes qui s'est réconcilié avec lui-même. Un livre audio cash, atypique et empreint d'humour, à l'image de son auteur, zèbre qui a décidé d'écrire pour aider les autres zèbres à dépasser les obstacles rencontrés sur leur route. William Réjault sait bien de quoi il parle, lui qui a eu mille vies avant de devenir thérapeute et médiateur pour couples en difficulté : il a été tour à tour infirmier aux urgences, auteur, chroniqueur télé, animateur.
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Écoute même si tu sais déjà que tu en es un
- Écrit par : Client d'Amazon le 01/07/2020
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Suis-je hypersensible ? Enquête sur un pouvoir méconnu
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Thomas Séraphine
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Vous vous sentez différent des autres. Vous êtes bousculé par trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations. Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen. En réalité, vous avez un don. Apprenez à l'exploiter. Je suis hypersensible et, pour comprendre ce qui m'arrive, j’ai mené une enquête.
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Pour hypersensibles débutants
- Écrit par : Mariette le 26/01/2021
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S'affirmer même si on manque de confiance en soi
- De : Yves-Alexandre Thalmann
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 2 h et 52 min
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Il faut avoir confiance en soi pour s'affirmer. Et si, au contraire, l'acte de s'affirmer donnait confiance en soi ? 15 défis d'affirmation de soi pour reprendre confiance, passer à l'action et oser ce qu'on n'aurait jamais cru se permettre avant. Faire face à l'autre parfois nous terrifie. Demander au restaurateur de remporter une viande insuffisamment cuite à notre goût ? Impensable. Refuser l'invitation d'un ami ? Il nous en voudrait jusqu'à la fin des temps. Nous craignons de déplaire, d'être rejetés, alors nous nous laissons marcher sur les pieds.
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avec plein d'execrices pratiques
- Écrit par : bertrand le 10/08/2020
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- De : Saverio Tomasella
- Lu par : Didier Gircourt
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- Écrit par : Luuna le 13/06/2018
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Je recommande vivement!
- Écrit par : Martine M. le 16/04/2020
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La Good Mood Class
- Les 5 clés pour réactiver votre bonne humeur et changer d'état d'esprit
- De : Sophie Trem
- Lu par : Natacha Muller
- Durée : 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Histoire
Si votre moral n'est pas au beau fixe, que vous avez le sentiment d'avancer dans la vie en mode automatique et que vous avez envie de changement, écoutez ce livre audio et laissez-vous emporter par l'énergie de "la Good Mood Class" ! Vous allez apprendre à voir la vie du bon côté ! Après des débuts chaotiques dans la mode et la tech, Sophie Trem décide d'en finir avec le stress et l'hypocondrie qui empoisonnent sa vie.
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Hypersensibles
- Trop sensibles pour être heureux?
- De : Saverio Tomasella
- Lu par : René Gagnon, Danièle Panneton, Tristan Harvey
- Durée : 5 h et 48 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Vous a-t-on déjà dit que vous étiez à vif ou "à cran", "caractériel", "prise de tête", "douillet" ? S'est-on déjà moqué de vos fréquents accès de larmes, de votre impulsivité ou, au contraire, vous a-t-on reproché vos silences et votre difficulté à communiquer vos sentiments ? Oui ? Il se peut que vous soyez "hypersensible"... Les grands sensibles sont complexes, parfois paradoxaux : émotifs, vulnérables mais aussi empathiques, intuitifs, artistes.
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aucune solution
- Écrit par : Client d'Amazon le 22/05/2019
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S'affirmer et oser dire non
- Doutes, peurs, culpabilité : sortir du cercle
- De : Christel Petitcollin
- Lu par : Manon Jomain
- Durée : 1 h et 41 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s'affirmer, à dire "non" et de toutes les conséquences négatives que cela a dans leur vie. Oser dire non, cela s'apprend et cela consiste essentiellement à sortir du cercle infernal : doute, peur, culpabilité. Les outils proposés dans ce livre audio sont simples et efficaces. Ils vous permettront d'apprendre à dire "non", de plus en plus facilement, car ce sont les premiers "non" qui sont les plus difficiles à prononcer.
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Livre extraordinaire Très utile très bien lu
- Écrit par : 0033683552368 le 31/01/2021
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Émotions, mode d'emploi
- De : Christel Petitcollin
- Lu par : Manon Jomain
- Durée : 1 h et 46 min
- Version intégrale
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Histoire
Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société dite civilisée. Pour la plupart des gens, "gérer ses émotions" veut dire arriver enfin à les dompter, à les contrôler, et surtout à ne plus les ressentir ! Or, c'est lorsqu'on réprime et qu'on nie ses émotions que celles-ci prennent le pouvoir et exercent un contrôle négatif sur nos vies. La violence et l'intolérance viennent des peurs niées et d'une frustration non identifiée, la dépression d'une incapacité à exprimer ses colères, l'angoisse d'un refoulement émotionnel trop important.
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Bel outil de travail
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Ce sera mieux après... sauf si on est trop cons !
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- Lu par : Philippe Bloch
- Durée : 3 h et 55 min
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Histoire
Retrouvez la voix de Philippe Bloch dans ce nouveau livre audio dans lequel il partage ses réflexions et sa vision optimiste du monde d'après. Un virus invisible vient de faire vivre au monde entier un traumatisme d'une rare intensité, qui nous rappelle combien la santé est notre bien le plus précieux. Et la peur excessive, notre pire ennemi.
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Une première analyse
- Écrit par : MANAIT le 11/08/2020
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La grâce de l'imperfection
- Lâchez prise sur ce que vous pensez devoir être et soyez qui vous êtes
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- Lu par : Sylvie Pardon
- Durée : 5 h et 14 min
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Soyez fier d'être imparfait ! Combien de fois vous est-il arrivé de vous blâmer de ne pas être à la hateur ? De ne pas être assez bon pour quelque chose ? Le best-seller révolutionnaire du New York Times La grâce de l'imperfection est une vraie chance de sortir du ce schéma nocif !
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soporifique
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 18/03/2020
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Avance!!!
- Le livre que vous auriez dû recevoir à la naissance - Version intégrale
- De : Laurent Debaker
- Lu par : Laurent Debaker, Caroline Boyer
- Durée : 10 h et 46 min
- Version intégrale
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Histoire
Avance est un programme complet et révolutionnaire qui va enfin vous permettre de parvenir à vos objectifs et changer radicalement votre vie, pour le meilleur. Il est le fruit de vingt ans d’un travail qui a permis à des centaines de personnes de se révéler et de construire la vie dont elles avaient rêvé depuis si longtemps, alliant à la fois psychologie, spiritualité et cartésianisme. Un cocktail détonant qui fonctionne à 100%.
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Porte bien son nom
- Écrit par : aurelie le 18/02/2021
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Libérez-vous de vos soucis et retrouvez santé & joie de vivre
- Le secret des gens heureux
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- Lu par : Eva Landolt
- Durée : 7 h et 50 min
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Histoire
La grande majorité de nos problèmes de santé trouvent leur source dans les soucis de tous les jours. Et pourtant, il ne tient qu'à nous de nous en libérer ! Comment ? Simplement en suivant les précieux conseils du guide pratique de Marie Lercardonnel "Libérez-vous de vos soucis et retrouvez santé & joie de vivre".
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Crois en toi
- De : Rut Nieves
- Lu par : Colette Sodoyez
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Histoire
Croyez en vous ! Osez vous lancer ! Soyez enfin libre ! Depuis notre plus jeune âge, des croyances limitantes sont fermement installées dans notre esprit. Elles y règnent et nous dominent. Mais nous pouvons nous défaire de ces chaînes. Nous libérer du conditionnement, afin que nos rêves deviennent réalité. Grâce aux outils proposés ici, vous allez enfin pouvoir faire de votre esprit, de vos émotions et de votre corps vos alliés pour réaliser l'immense potentiel qui est en vous.
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Wouah
- Écrit par : crantor angéla le 06/02/2021
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La contagion émotionnelle
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- Durée : 12 h
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Connaissez-vous le virus le plus contagieux sur Terre ? Ce n'est pas celui de la grippe ou d'Ebola, c'est celui de l'émotion. Et nous l'avons tous déjà attrapé. Comment la transmission opère-t-elle ? Quelles sont les émotions les plus contagieuses, leurs effets positifs et négatifs sur nous ? Peut-on se décontaminer d'émotions destructrices ? Êtes-vous émotionnellement toxique ou plutôt bénéfique pour votre entourage ?
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un plaisir
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Comment venir à bout du stress et commencer à vivre
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Arrêtez d'inquiéter à l'aide du livre audio "Comment venir à bout du stress et commencer à vivre" de Dale Carnegie ! Pouvez-vous juste imaginer à quel point le stress détruit nos vies ? Nous perdons tout pouvoir de décision, notre faculté de nous concentrer. L'inquiétude affecte la santé, les esprits. Savez-vous qu'aujourd'hui la plupart des gens souffrent de troubles psychologiques et passent la moitié de leur vie à l'hôpital ?
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ce livre est une synthèse pertinente pour les habi
- Écrit par : patrick le 22/08/2020
Description
Être heureux au travail, c'est possible !
Comment s'épanouir au travail quand on est hypersensible ? Quelles sont les bonnes pratiques à suivre pour se préserver tout en réussissant à s'intégrer à une équipe et évoluer professionnellement ?
Y a-t-il des secteurs plus adaptés aux hypersensibles ? Autant de questions auxquelles Barrie Jaeger répond dans cet ouvrage pratique et accessible. L'auteure, elle-même hypersensible, propose un test pour évaluer son niveau d'hypersensibilité. Elle a rencontré de nombreuses personnes hypersensibles et a défini à partir de ses recherches une typologie d'emplois adaptés à ce type de personnalité.
Cet ouvrage, préfacé par le Dr. Elaine Aron, la spécialiste internationale de l'hypersensibilité, est le guide indispensable pour s'épanouir au travail et être heureux dans son activité professionnelle quand on est hypersensible.
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Ce que les auditeurs disent de Hypersensible et heureux au travail
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Arnaud BOULET
- 13/10/2020
je me suis retrouvé dans ce livre.
J'ai gagné beaucoup de temps en profitant de l expérience fourni parmis ces nombreux témoignage. Ce livre n'a pas agi comme un professeur mais un ami.
1 personne a trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Kina
- 10/01/2021
Un bon livre
Par contre, c'est écrit dans le titre, il est axé que sur le travail. Il est important de lire un livre qui explique l'hypersensibilité avant.
Sinon, il donne de bonnes pistes pour s'épanouir et trouver sa voix dans le milieu professionnel en tant que personne hypersensible.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Jiel
- 16/10/2020
À découvrir
Livre intéressant et clair dans la première partie.
Le reste m'a paru répétitif.
À souligner que ce livre ne n'évoque pas que la situation des HPS au travail. Mais aussi plus largement, dans la vie quotidienne.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Laetitia
- 05/10/2020
Je recommande la lecture de ce livre...
... A tous les hypersensibles qui s'ignorent et qui sont malheureux au travail. Il permet de comprendre beaucoup de choses essentielles pour qui rêve d'une vie professionnelle épanouie.
Les Top 10
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