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Honte et vulnérabilité

Change ma vie 95
Série : Change ma vie, Volume 95
Durée : 24 min
5 out of 5 stars (14 notations)

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Description

Avez-vous déjà ressenti un sentiment de honte tel que vous avez eu envie de vous cacher tout·e entièr·e dans un endroit où personne ne pourrait vous retrouver ? Plutôt que chercher le trou de souris le plus proche, je vous propose cette semaine d'apprivoiser la honte : pourquoi et comment se manifeste-t-elle, et comment s'en défaire ?

©2019 Clotilde Dusoulier (P)2019 Clotilde Dusoulier

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Notations

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Apaisant

Je suis très heureuse d'avoir écouté ce pod cast simple et court mais qui remet de l'ordre dans l'esprit en eaux troubles. Merci beaucoup