Guérir de ses blessures émotionnelles

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Guérir de ses blessures émotionnelles

De : Ana Sandrea, Marie Lise Labonté - préface

Lu par : Laura Krantz

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À propos de ce contenu audio

Et s'il était possible de mettre un terme à ces souffrances ? Et si, en plus, c'était plus facile que nous ne le pensions ?

Blessures de rejet, d'abandon, d'humiliation, de trahison et d'injustice sont les cinq blessures émotionnelles principales. Les blessures émotionnelles sont de petits ou de grands traumatismes, des expériences difficiles, douloureuses et parfois banales, vécues avant l'âge de 6 ans environ, et qui génèrent des souffrances ou des difficultés à l'âge adulte. Ce livre audio permet bien sûr de reconnaître celle(s) qui nous empêchent d'avancer et de comprendre les conséquences qu'elles entraînent dans notre vie présente, mais il nous aide aussi à les dépasser grâce à de nombreux conseils et des exercices pratiques.

Développement personnel

Estime de soi