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Exercices d'autohypnose pour perdre du poids
- 30 exercices d'hypnose guidée pour maigrir, lutter contre le stress et l'anxiété, augmenter la confiance en soi et améliorer le sommeil
- Lu par : Maya Belgnaoui
- Durée : 5 h et 1 min
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Exercices d'autohypnose pour perdre du poids
Lu par :
Maya Belgnaoui
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Description
Apprenez à utiliser les techniques d'autohypnose pour maigrir de manière saine, gérer le stress et l'anxiété, et améliorer votre sommeil.
Avec des exercices simples et accessibles, vous découvrirez comment vous connecter à votre esprit inconscient pour atteindre vos objectifs de manière efficace et durable. Cessons de lutter contre notre corps et commençons à travailler avec lui.
Et le meilleur de tout? Vous pouvez le faire chez vous, dans votre pyjama préféré! Alors pourquoi attendre? Prenez le contrôle de votre vie et transformez-la grâce à ce livre d’hypnose guidée.
Please note: This audiobook is in French.
©2023 Anna David (P)2023 Anna David
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